【產後抑鬱的原因有哪些】什麼原因會造成產後抑鬱 爲什麼會有產後抑鬱
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產後抑鬱的原因有哪些。由於女性從懷孕到生產後,身體的變化很大,包括內分泌、激素、體重等等,加上寶寶生下來以後自己增加了一個媽媽的身份,在心理上壓力更大了,因此有一些女性在產生會出現抑鬱症的現象。那麼什麼原因會造成產後抑鬱?爲什麼會有產後抑鬱?
產後抑鬱的原因有哪些 不適應角色轉換
很多女性突然做了母親會有一絲絲的不適應,這個其實是由於不夠適應這種角色的轉換,所以在備孕的時候就要做好當媽媽的心裏準備,這樣寶寶出生了纔不會有這種差距感。
對於新媽媽來說,孩子帶來了巨大的責任感,沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生後一段時間,常充滿興奮,但接下來可能是失望,然後便是感覺到不能適應產後無法安睡,疲累不堪的生活。這個時候家人應該給新媽媽更多的關懷,儘量陪在他們身邊,多多關注新媽媽的感受,降低新媽媽的失落感。
產後抑鬱的原因有哪些 孕期壓抑
人的情緒變化是需要一個過程來累計的,大多數的孕婦從懷孕以後爲了減少情緒的波動,對胎兒發育的影響,會刻意的壓抑自己的情緒,並且儘可能的讓情緒保持在相對平穩的狀態下, 但是有時候不良的情緒不會隨着時間而慢慢消失,而是不斷的在心裏堆積,等到生完寶寶後,新媽媽就會把積壓的不良情緒暴露出來,再加上家人重心的轉變,這個時候產後抑鬱就會找上新媽媽了。
心情不好的時候要學會通過正確的方式進行釋放,而不是強行在自己內心積累。很多新媽媽在在出產房的那一刻,如果老公第一時間到新媽媽身邊,而不是全都圍着去看寶寶,相信新媽媽內心的壓抑會一瞬間得到釋放的。在這方面,老公的作用可是很大的。
產後抑鬱的原因有哪些 內分泌變化
一些研究顯示,產後激素水平迅速降低和抑鬱症狀出現有關,妊娠後期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺,分娩後,身體內的激素水平迅速降低,在72小時內迅速達到以前水平。造成體內內分泌發生變化,從而產生抑鬱症狀。
產後抑鬱的原因有哪些 對胎兒過度擔憂
大多數女性朋友剛剛當了媽媽,會對孩子格外關心,然而太過關心可能就會成爲過度擔憂,每天都會擔心寶寶出現這樣那樣的健康問題和意外情況,長時間的這樣精神過度擔憂也有可能會發展成爲抑鬱情緒,所以新媽媽一定要多學習育兒常識,學會科學養育寶寶,避免對寶寶太過擔憂。
產後抑鬱的原因有哪些 妊娠因素
在妊娠分娩的過程中,體內內分泌環境發生了很大變化,尤其是產後24小時內,體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。研究發現,臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值,患者表現情緒愉快;分泌後胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現抑鬱。
產後抑鬱的原因有哪些 遺傳因素
如果有抑鬱症的歷史或遺傳會增加女性得產後抑鬱症的危險。研究顯示,1/3有抑鬱症病史的婦女會在產後時期重患。有精神病家族史,特別是有家族抑鬱症病史的產婦,產後抑鬱的發病率高於無病史的女性人羣。
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