造成產後抑鬱症的原因有哪些?
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由於女性從懷孕到生產後,身體的變化很大,包括內分泌、激素、體重等等,加上寶寶生下來以後自己增加了一個媽媽的身份,在心理上壓力更大了,因此有一些女性在產生會出現抑鬱症的現象,那麼,造成產生抑鬱症的原因有哪些呢?從醫學上說,抑鬱症的產生可能的因素很多,而造成產生抑鬱的原因主要可能主以下因素有關:
妊娠因素:在妊娠分娩的過程中,體內內分泌環境發生了很大變化,尤其是產後24小時內,體內激素水平的急劇變化是產後抑鬱症發生的生物學基礎。研究發現,臨產前胎盤類固醇的釋放達到最高值,患者表現情緒愉快;分泌後胎盤類固醇分泌突然減少時患者表現抑鬱。
分娩因素:生產過程引起過度的害怕和驚慌,抑或是產後傷口太疼以及全身虛弱乏力。
孕期壓抑:人的情緒變化往往是需要一個過程累計的,大多數孕婦從懷孕以後爲了減少情緒波動對胎兒發育的影響,會刻意去壓抑自己的情緒,儘可能讓情緒保持相對的穩定,然而有時候不良情緒並不會隨着時間的推移慢慢自我釋放掉,而是不斷在心理累積,等到分娩之後,產婦會把內心積累的不良情緒一股腦的暴露出來,有些時候就會表現爲抑鬱,所以小編提醒各位孕婦朋友,心情不好的時候要學會通過正確的方式進行釋放,而不是強行在自己內心積累。
內分泌變化:一些研究顯示,產後激素水平迅速降低和抑鬱症狀出現有關,妊娠後期,孕媽咪體內雌激素黃體酮,皮質激素、甲狀腺素也不同程度增高,女性荷爾蒙雌激素和黃體酮增長10倍。孕媽咪會產生幸福愉悅的感覺,分娩後,身體內的激素水平迅速降低,在72小時內迅速達到以前水平。造成體內內分泌發生變化,從而產生抑鬱症狀。
對胎兒過度擔憂:大多數女性朋友剛剛當了媽媽,會對孩子格外關心,然而太過關心可能就會成爲過度擔憂,每天都會擔心寶寶出現這樣那樣的健康問題和意外情況,長時間的這樣精神過度擔憂也有可能會發展成爲抑鬱情緒,所以新媽媽一定要多學習育兒常識,學會科學養育寶寶,避免對寶寶太過擔憂。
遺傳因素:如果有抑鬱症的歷史或遺傳會增加女性得產後抑鬱症的危險。研究顯示,1/3有抑鬱症病史的婦女會在產後時期重患。有精神病家族史,特別是有家族抑鬱症病史的產婦,產後抑鬱的發病率高於無病史的女性人羣。
不適應角色轉換:很多女性朋友突然做了母親會一時有些不適應,這其實主要是由於不夠適應這種角色的轉換,所以提醒各位朋友在備孕階段就要做好當媽媽的心理準備,這樣在孩子降臨之後纔會得心應手,避免出現角色不適應的情況。對於新媽媽來說, 孩子帶來了巨大的快樂和興奮。沒有哪個新媽媽能完全兼顧繁重的工作和照顧嬰兒。孩子出生後一段時間,常充滿興奮,但接下來可能是失望,然後便是感覺到不能適應產後無法安睡,疲累不堪的生活。
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