臨產前1個月,你做好這3件事了嗎?
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在孕期有很多事情需要準媽媽們注意的,但是到了孕晚期也是不能掉以輕心的哦,臨產前1個月,你做好這3件事了嗎?
女性懷孕是人生中的一件大事,有了孩子,她們就多了一重身份,也多了一份責任。在孕期,她們要經歷身體變化帶來的“煎熬”,同時也要承受很大的心理壓力。但是這都阻止不了她們對孩子的期待,希望他能快快的來到自己的身邊。
多數孕婦在懷孕初期,包括中期都是小心翼翼的,生怕自己的行爲會傷害到胎兒。到了懷孕的晚期覺得胎兒發育好了,就可以不用那麼擔心了。其實在懷孕晚期孕婦還是需要注意,像下面這3件事都會影響到胎兒,在懷孕的最後一個月,孕婦也不能掉以輕心。
1. 身邊隨時有人陪着
到了懷孕的最後一個月,孕婦的肚子已經很大了,行動很不方便,身邊需要有人能夠隨時的幫助她。另外,在臨產前一個月,孕婦發生破水、見紅、早產等情況比較多,如果身邊沒有人的話可能會耽誤治療,對孕婦和胎兒都造成傷害。如果孕婦要外出的話,也最好能有人陪着,這樣可以避免被他人碰撞到,或者發生什麼意外也能及時送孕婦去醫院。孕婦千萬不要覺得這是矯情而自我逞強,關乎到胎兒的事情都是大事情。
2. 繼續補充營養
有些孕婦認爲胎兒已經發育好了,不再需要那麼多的營養了,所以在這方面就會有所鬆懈。事實上,胎兒發育完成需要的營養更多,孕婦需要補充的營養也就更多。很多孕婦到了孕晚期會出現貧血的症狀,有部分原因就是胎兒吸收了更多的營養。另外,孕晚期補充營養也能爲孕婦在分娩的時候儲存能量,讓分娩更順利。
3. 注意胎動,勤檢查
一般到了懷孕的最後一個月,產檢會更加頻繁。因爲這個時期要隨時的掌握羊水的多少,胎盤有沒有老化、胎位正不正等問題。孕婦這個期間要注意數胎動,胎動減少或者劇烈的話都說明胎兒有問題,一定要及時去醫院檢查。另外,最後一個月做胎心監護也很必要,孕婦可以自己買一臺或者租一臺胎心監護儀,然後每天在家檢測胎心。
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