寶貝成爲未來“智多星” 媽媽營養要做足
本文已影響2.73W人
本文已影響2.73W人
寶貝聰明,媽咪驕傲!作爲寶貝的唯一營養來源,母親在孕期的營養狀況與胎寶貝的腦發育密不可分。研究表明,孕媽咪在孕期營養狀況良好,寶貝出生時腦重量可達370克左右。因此,孕期你一定要把握好時機,注意給腹中的胎寶貝大腦發育補充營養。
懷孕時,準媽媽日常的膳食結構會影響寶寶們的健康,她們的生活方式往往也會影響肚中寶寶的健康。那麼,未出生的寶寶害怕媽媽哪些不當的生活方式呢?那麼準媽媽們就應該留意下面的生活細節了。
一 怕媽媽乾重活 重活就是那些挑、擡、搬、提、背等強體力勞動。孕婦若勉強幹這些重活、累活,易導致胎兒流產或早產。
二 怕媽媽心情不舒暢 如果準媽媽長期精神憂慮、苦悶,不僅對胎兒發育不利,而且還影響胎兒出生後心理、生理及智力發育,也可給胎兒出生後帶來遺傳性焦慮。
三 怕媽媽濫用藥物 許多藥可以通過媽媽血液進入胎兒體內 ,對胎兒造成不同程度的損害,甚至引起胎兒畸形,其中尤以一些抗生素、解熱鎮痛藥、催眠藥、抗癌藥等對胎兒危害大。
四 怕媽媽吸菸 準媽媽如果抽菸,煙霧中的有害物質可通過血液進入胎盤,禍及胎兒,易造成早產、死胎、畸形及發生各種圍產期併發症。
五 怕媽媽酗酒 準媽媽如果喝酒,酒精會通過母血進入胎兒體內,對胎兒造成損害,甚至引起早產、流產、死胎或畸形,還會影響孩子出生後的智力發育。
六 怕媽媽玩寵物 準媽媽如果經常玩狗、貓等寵物,極易感染弓形體病,孕婦感染後,可造成胎兒先天性感染,引起流產、早產或胎兒畸形。
七 怕媽媽接受X線檢查 由於X線的“電離作用”和“生物效應”,可引起胎兒一系列反應,導致流產、早產、死胎和畸形。
八 怕媽媽生病 準媽媽一人生病,母子兩人受害,尤其是孕婦患風疹、病毒性肝炎及鉅細胞病毒感染、腎炎等疾病,會導致流產、早產、死胎及畸形。
九 怕媽媽不按時做產前檢查 孕婦只有按時檢查,才能發現自身及胎兒的異常,及時採取有效措施。另外,利用現代科學技術進行產前檢查,能及時發現胎兒畸形和其它先天性疾病,及時採取補救措施。
十 怕媽媽性生活不節制 孕婦在孕早期(頭3個月)和孕晚期(後3個月)如果性生活不節制,可引起早產、流產或宮內感染。
別光顧着追奶,寶寶要的是營養,媽媽這樣做奶水又多又好!
產後多做乳房保健,讓你成爲多奶媽媽!
外國營養未必適合中國準媽
新媽媽要爲母乳餵養做好的準備
孕媽營養過剩影響寶寶智商?
準媽營養與胎兒智力發育
新媽媽學做寶寶米糊 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 輔食添加
新媽產後減肥 營養專家來爲你支招
營養影響兒童智力 人工餵養 親親寶貝網 蛋白質 營養 智商
媽媽爲寶寶做什麼菜 幼兒葷類營養食譜推薦
懷孕媽媽致未來寶寶的一封信
產後多久來大姨媽?來大姨媽了母乳就不營養了嗎?
胎寶貝爲何需要媽咪撫摸
媽媽爲寶寶準備的秋季水果大餐 人工餵養 親親寶貝網 營養 護理
給未來寶寶一個營養倉庫
媽媽須知:寶寶健康成長的營養法則
成爲媽媽要克服多少困難 媽媽到底有多偉大
如何判斷準媽媽的營養是否充足
如何滿足孕晚期準媽媽的營養需求?
媽媽在這4點上越懶,孩子未來越成功!
準媽媽心情影響寶寶未來性格
蒙牛未來星兒童成長有機奶上市暨未來星中國夢啓動
這三類媽媽,有助於兒子未來成長
未準爸媽的孕前營養原則
準媽媽營養過量帶來的後果
做爲媽媽,你要爲孩子培養一個爸爸!
盤點未婚生子的明星媽媽
孕媽咪留長髮會讓寶寶營養不足?
未準媽媽孕前飲食營養原則有哪些
一孕“傻”三年? 其實新媽媽智力並未下降