三個月可以胎教了嗎
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三個月可以胎教了嗎?懷孕三個月可以進行具體的胎教了嗎?這個時期可以進行的胎教是什麼呢?看看下面這篇文章瞭解下吧!
三個月可以胎教了嗎?
三個月可以進行營養胎教和情緒胎教,其他胎教尚不可進行。
從懷孕早期的不適,到懷孕三個月,準媽已經漸漸適應了胎兒的存在。懷孕三個月,胎兒的聽覺已經漸漸形成,能夠聽到外界的聲音。
清晨醒後,向胎寶寶問好,比如:“寶貝早安”、“昨天睡得好嗎?”之類的問候。準爸爸上班前、下班回家後以及睡覺前也可跟寶寶多打招呼。
這樣不但可以調節準爸與準媽的情緒,雖然懷孕三個月並不能得到胎寶寶的迴應,但這可以間接地促使孩子對說話的行爲敏感度。
準媽媽也可以不時地跟孩子說說話、聊聊天,平時有空時準爸爸可貼近準媽的孕肚與寶寶說話,與孩子交談。這樣持續一週,胎寶寶大約就能夠熟悉爸爸媽媽的聲音,成爲後期胎教的基礎。
小貼士:雖然孕3月胎兒已逐漸趨向穩定,但是這個時期還是不能開始系統的胎教,除了進行貫穿整個孕期的營養胎教及情緒胎教外,其他胎教開始的最佳時間爲孕4月。
胎教的作用
1、受過胎教的寶寶對音樂敏感,有音樂天賦。受過胎教的寶寶一聽見音樂就會非常高興,並隨韻律和節奏扭動身體。
2、受過胎教的寶寶學發音較早。受過胎教的嬰兒2 個月時會發幾個元音,4個月時會發幾個輔音,5~ 6 個月發出的聲音就可以表達一定的意思。
3、受過胎教的寶寶心理行爲健康。這些寶寶一般情緒比較穩定,總是樂呵呵的,非常活潑可愛,夜裏很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶,與整天笑呵呵的寶寶在一起,家人也會發現有無限樂趣。
4、受過胎教的寶寶雙手的精細運動能力發展良好。手的抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強。
5、受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們擡頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早,而且動作敏捷,協調。
6、受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭,但得到滿足之後就會停止。另外,受過胎教的嬰兒有較強的感應能力,所以,他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最後,受過胎教的寶寶容易養成正常的生活規律,例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲,嬰兒就能很快入睡,滿月後就基本形成了白天醒、晚上睡的習慣。
懷孕3月的注意事項
1、妊娠劇吐
孕3月,是妊娠反應最重的階段,如果你食慾不佳,儘量選擇自己較想吃的食物。除了少吃多餐外,應挑選容易消化的、新鮮的食物。放輕鬆,熬過這階段,早孕反應就會大大減輕了。
2、妊娠紋
從現在開始防妊娠紋並不是爲之過早,雖然不是每個孕婦都會有妊娠紋,也建議從孕3月開始,每晚洗澡後堅持做腹部按摩,堅持下去,你就會看到成果了。
3、孕期防輻射
現在,胎兒着牀的情況還不算很穩定,你要避免揮發性化學物質、輻射線等對胎兒造成的傷害,如果工作需要經常面對電腦的職場媽媽,不妨穿上防輻射服吧,另外每工作1個小時應到戶外活動一會兒。
4、第一次產檢
孕3月你要開始第一次產前檢查了!爲了讓婦產科醫生了解你的健康狀況和胎兒的生長髮育狀況。注意:第一次產檢要空腹哦!
5、孕期頭痛
在孕早期,與噁心嘔吐一樣,頭痛也是一種早孕反應,這可能是休息不好、睡眠不足引起的。你要保證足夠的休息和良好的睡眠質量。如持續頭痛,需要就診,檢查頭疼的原因。
6、夫妻性生活
懷孕三個月這個階段,夫妻最好不要行房,至少也需要節制,且避免壓迫到腹部的體位,時間則越短越好。
7、生活注意
懷孕三個月爲預防便祕,最好養成每日定時如廁的習慣,可在清晨起牀後飲用涼牛奶或涼開水。下腹不可受寒,注意時時保暖,不熬夜,保持規律的生命。分泌物若增加,易滋生病菌,應該每天沐浴,以保持身體的清潔。
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