夏季孕婦如何進行胎教
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
1、首先孕媽媽千萬不要因爲夏天巨熱難耐而放棄胎教。
不要貪圖家裏的空調放棄去室外呼吸新鮮空氣。一般來說,夏天晚上九、十點鐘,熱氣基本上就散啦,孕媽咪就想像有伴着月光、清風的涼意灑滿大地,出來散步,這件很美好的事。
這個時間正好是是胎兒胎動比較頻繁,孕媽媽這個時候最好還是有準爸爸的陪同下安排室外運動,一邊散步一邊做做孕婦體操,也可以坐在小區公園的座椅上聽聽優美的音樂,還可以一邊散步一邊撫摸着肚子,讓寶寶感受到媽媽的愛。
2、夏天最好的出門時間是早上七點鐘~九點鐘。
這個時候的太陽不是很強烈,出去散步做操都是不錯的選擇。注意十點前一定要回到家裏,過度的曬太陽寶寶智力會發育遲緩。還有就是晚上六點~十點可以選擇去人少的地方在底下鋪一層毯子做做瑜伽。
孕媽媽容易煩躁不安,生氣易怒,尤其是孕初期,我在懷孕初期的時候,脾氣很大。常常大發雷霆。後來孕中期寶寶會動了,我的心情變得很溫和,不是那麼容易發火了,常常聽一些鋼琴曲。在選擇音樂的時候,要選擇哪裏可以使人心情迴歸平靜的歌曲,聽音樂是個不錯的選擇,孕媽媽不妨一試。
妊娠第33~36周的陽光胎教妊娠33~36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟,胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。因此,這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽光。在晴朗的日子裏,到公園或者郊外散步,散步時將手放到腹壁上,親切地對寶寶說:“寶寶好,你知道現在的陽光是多麼好嗎?”適量的陽光和母親溫柔的聲音,對胎兒是良性刺激。
如何進行胎兒十個月的胎教
胎教常識:如何進行音樂胎教
如何進行胎教 換個花樣,孕媽胎教可以更有趣
【孕婦夏天發燒怎麼辦】夏季孕婦發燒如何治療 孕婦夏天發燒如何處理
孕三月媽咪的撫摸胎教該如何進行
孕婦夏季如何保胎?做好這幾點!
孕媽媽該如何進行音樂胎教
胎教如何進行
如何進行胎教
胎教如何進行 胎教方式大揭祕
胎教常識:音樂胎教該如何進行
如何進行胎教音樂 怎樣進行音樂胎教
孕婦夏天如何降溫消暑?孕婦夏季飲食法推薦
孕期媽媽要如何進行環境胎教
如何給胎寶寶做胎教 如何對胎寶寶進行想象胎教
孕期各階段如何進行自然胎教?
如何進行胎教
如何進行胎教?關於胎教常識的答疑
胎教常識:古人是如何進行胎教的?
【如何給孩子進行性教育】如何對幼兒進行性教育