據說孕期90%的人都忽略了它!眼睛都快不行啦!
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懷孕之後,所有的孕媽都變成了“事兒媽”,全身上下都是事,不是這兒有問題,就是那兒不舒服,甚至連“眼神”都變得不好了。十月菌曾經在產科工作時,就總千叮嚀萬囑咐各位媽媽,在孕期也一定不能忽視眼睛的變化啊~!
像雨像霧又像風
淚液蘿莉化身粘稠巫婆淚液是由淚腺分泌的一種透明液體,可以在眼球表面形成淚膜,具有屏障、抑菌、殺菌等多種功能,對於保護眼球、溼潤眼表組織與角膜及完善視覺功能功能等方面有着重要作用。
淚液中大約90%的成分是水,而在孕期由於孕媽身體激素水平的變化,導致淚液中的水分比之前更易蒸發,繼而變稠,其保護能力也因此下降,眼睛就容易出現乾澀、發癢,嚴重時還可能怕光、灼痛。
傲嬌角膜的七十二變懷孕期間,受激素影響,孕媽眼角膜的敏感度和弧度均會發生變化。
當角膜敏感度降低時,其反射和保護眼球的功能就會下降,眼睛容易出現發紅、疲勞及異物感等症狀。
而當角膜弧度變陡時,眼睛會有0.25-1.25的屈光度改變,使孕媽在看事物時產生朦朧感或模糊感。
眼睛屈光度改變在懷孕末期會更爲明顯哦,孕媽們要千萬留意。
此外,本身就近視的孕媽可能會覺得自己配戴已久的眼鏡好像“失靈”了,其實是因爲角膜的厚度發生了變化,但大部分情況都會在產後6周左右恢復。
眼內房水瞎搗亂房水是由眼睛前、後房中的睫狀體上皮分泌,它會不斷的生成與迴流,保持眼內部的動態平衡。
而當房水排出速率增加,動態平衡被打破時,就會造成眼睛前後房的壓力差變小,進而導致眼壓下降,孕媽可能就會出現視力下降、間歇性或持續性眼痛等症狀。
眼部血管大堵車孕期因爲血液循環和成分的改變,導致孕媽的血液黏度變高。在這種異常的情況下,孕媽眼部很容易發生凝血,嚴重時還可能會產生視網膜靜脈阻塞。
借你借你一雙慧眼吧
和隱形眼鏡說再見由於孕期眼角膜的透氣性變差,孕媽在配戴隱形眼鏡時,容易使眼睛缺氧導致角膜水腫,所以孕期最好不要配戴隱形眼鏡。
產檢莫忘查眼睛每次產檢除了去婦產科“報到”以外,最好能每兩個月看一次眼科醫生,以便及時發現眼睛的變化。
減少用眼時間過久用眼,如看書、手機等都會損傷眼睛。所以菌菌建議用眼1小時左右,就閉眼休息一會或者遠眺一下,以此緩解眼睛疲勞。
適當補充維生素綠、黃、橙、紅色蔬果中蘊含大量的類胡蘿蔔素,如B-胡蘿蔔素就是其中一種有效的生物抗氧化劑,它在人體內能轉化成維生素A,有維持正常視力、增強對弱光敏感性的作用。
眼部衛生別忽略一些眼病(如沙眼)都是由於不注意衛生造成的,孕媽平時不要用髒手或不乾淨的毛巾擦拭眼睛,以防細菌侵入。
十月菌溫馨提示:孕前或孕期高血壓的媽媽要時刻注意妊娠高血壓綜合徵眼底病變,日常生活中要嚴格控制血壓水平,按時隨診。
PS:菌菌截圖了兩個孕媽最關心的眼部問題,貼出來給大家寬寬心,放鬆心情,一切都會變好噠~
預防寶寶齲齒,90%的媽媽都忽略了......
說過這句話的家長,99%都不瞭解孩子!
懷孕後,這件事不能忽略,對孕媽和胎兒都好!
孩子越來越膽小,因爲很多人都忽略了這個原因!
孕媽想要胎寶健康聰明,一定不能忽略了它!
99%的家長都不知道!有了它,你就可以慢慢看懂孩子的“神作”了
這些避孕方法根本沒用!!!很多女人做人流都是因爲它......
寶寶私處護理不容忽視,90%的媽媽都做錯了!
B超孕囊看男女!90%以上寶媽都說特別準!
這種致癌物最愛藏在廚房!一不小心就會吃到,很多人都忽略了~寶寶輔食
孩子間的差距竟是這樣拉開的,90%的父母都忽略了
夏季宜忌 9成孕媽媽都忽略了
這些話,爛在肚子裏也不能對孩子說!每個媽媽都可能忽略了
出行中不能忽略的衣食住行
都說順產最痛,但更令人心如刀絞的是它!!
這件事情不重視,孩子的皮膚和眼睛都毀了!
不要再相信預產期啦!寶寶什麼時候出來,它們說了算!
這樣東西最應該送給孩子,但90%的家長都忽略了
起牀先刷牙還是先喝水?據說90%的人都做錯了
媽媽獨自帶娃之如廁攻略,看過的人都傻眼了!