孕婦咳嗽食療方法
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孕婦咳嗽怎麼辦要看症狀,如果只是輕度咳嗽注意休息,多喝開水,保暖,往往可以不治而愈。
如果症狀仍不改善,可以吃一些中成藥或食療方。懷孕期間是儘量避免吃藥的,尤其是懷孕前3個月。
1、鮮梨貝母治咳嗽肺癰
將梨去皮剖開,去核,把貝母末及白糖填入,合起放在碗內蒸熟。早晚分食。
清熱化痰,散結解表。用治咳嗽或肺癰,症見胸痛,寒戰,咳嗽,發熱,口乾,咽燥,痰黃腥臭或膿血痰等。
2、冰糖燉梨加綠皮雞蛋
冰糖燉梨裏面不要忘了加入一個綠皮鴨蛋。綠皮鴨蛋對咳嗽很有效。
3、蘋果蜂蜜水
取5個蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。
4、薑絲蘿蔔湯
薑絲25克,蘿蔔50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
5、烘烤橘子
在橘子的底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁箔紙包好後放入烤箱中烘烤15—20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃,或用陳皮,加水煎茶,喝下,效果頗好。
6、白蘿蔔加蜂蜜
將白蘿蔔切成小丁,放入乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬三天左右將滲出的水分與蜂蜜混合,放入冰箱中保存,
每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好,對於孕婦感冒咳嗽吃什麼好,這個方法既營養,效果又不錯。
7、西瓜露
將西瓜肉用勺子挖出,調出瓜子,再將果肉切丁。洗乾淨鍋,加入沸水,放入白糖,等待溶解後用溼澱粉,加入西瓜肉攪勻,傾入湯盆就可。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10克,大米100克,冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟,摘去絨毛污物,再放入開水碗中繼續漲發。
取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內,加清水三大碗,旺火燒開,改用文火熬煮。將發好純淨的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時,加入冰糖溶化後即成。
9、蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片。加水共煎30分鐘。日飲湯2次。下氣消痰。治咳嗽痰多。
10、禁食用食物
不要吃糖果餅乾等甜食,那些冰冷、乾硬且易上火的食物,如花生、瓜子、油炸物等也應少吃。
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