【孕婦感冒了咳嗽怎麼辦】孕婦感冒咳嗽怎麼治療
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孕婦感冒咳嗽的初期,可以多喝溫開水,雖然溫開水是生活中最不起眼的東西,但是在感冒期間多喝的話是對咳嗽有緩解作用,熱咳、寒咳和痰溼咳都適用,而且還會讓孕婦略微發汗,補充孕婦咽喉部水分,從而減輕咳嗽症狀。
孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-喝薑糖水
孕婦感冒初期可以洗熱水澡後喝碗熱乎的薑糖水,然後鑽進被窩發汗也是治療感冒的一個好方法,但須注意的是蓋被子的時候再熱也不可掀開被子,等汗出的差不多後才能掀開被子。
孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-多喝湯
當孕婦喉嚨腫痛時,免疫力比較低下,要多補充高營養的食物,比如雞湯、骨頭湯等,能提高孕婦的免疫力,有助於咽痛症狀的緩解。喝雞湯可減輕感冒時鼻塞、流涕等症狀,而且對清除呼吸道病毒有較好的效果,經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗能力,預防感冒的發生。
孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-按摩
懷孕感冒咳嗽還可以採用穴位按摩的方法來減輕症狀。取一把金屬湯匙放在開水加溫後,放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某處感覺異樣,就可以加強按摩。按摩片刻後,再用一把泡着冷水中的湯匙刺激該處。冷熱交替,刺激5—10次即可有效減輕懷孕感冒咳嗽的症狀。
1.冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2.白蘿蔔飴
將白蘿蔔切成1公分大的小丁,放入乾燥、乾淨容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。若臨時要喝,沒時間浸漬,可將白蘿蔔磨碎,加1/3量的蜂蜜拌勻,再加溫水飲用。
3.糖煮金桔
將金桔洗淨,用牙籤戳兩三個洞,加水淹沒煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。沒喝完的放涼,存入冰箱保存,每次舀一些溫熱食用。
4.烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘,取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
5.川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉2錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
孕婦感冒了咳嗽怎麼辦-多休息
懷孕感冒咳嗽還要注意多加休息,充足的睡眠有助於孕婦身體的自我恢復,而且相對於一直的咳嗽,只有休息的時候,咽喉才能得到短暫的修養恢復。但是感冒咳嗽的孕婦入睡可能不是那麼簡單,不妨聽些舒緩音樂幫助調節平緩情緒,進入睡眠。
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