曬太陽有利胎兒骨骼發育

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曬太陽有利胎兒骨骼發育

  孕婦多曬太陽可保證胎兒的骨骼正常發育,但由於懷孕而對日光中能使人曬黑的UVA更爲敏感,遭遇陽光後,會比其他人產生更多的色素沉着,如原有的色素痣(俗稱痦子)開始擴大,面部雀斑也會加重,甚至有些色素痣還可能變成黑色素瘤。所以,在多吃含Vc比較高的果蔬同時,孕婦最好使用成分是物理防曬的防曬霜,因爲它的化學成分少,很天然的,不含鉛,對胎兒沒有影響,化學防曬霜或美白霜最好不要用,因爲有的裏面含有鉛、鉻等元素。

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