懷孕後必定會出現的變化,準媽媽們都有麼?
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頭髮的更新與體內激素的水平有着密切的關係,在懷孕後,雌激素分泌過多,導致毛髮更新緩慢,本該正常脫落的卻在產後才大量的脫髮,所以,孕期孕媽的頭髮變的更濃密和油膩,到產後會量的脫落,因此懷孕期間要格外的注意頭髮的保養。
適度的清潔頭髮,洗頭時要輕輕的按摩頭皮,在孕期,儘量不要去染髮燙髮,防止化學藥品通過頭皮進入身體,影響胎兒的健康。
眼睛懷孕後,很多平時帶隱形眼鏡的孕媽表示戴着不舒服不合適了。這是因爲懷孕後體循環速度變慢,導致眼睛容易浮腫、充血。眼睛也變的很乾澀,眼淚不容易流出了,甚至有些孕媽的黑眼圈加重。
孕媽在孕期要保證充足的睡眠,隱形眼鏡儘量不要戴了,改換框架眼鏡。愛化眼妝的孕媽要慎重了,因爲很容易使睫毛腺被阻塞。
鼻子在懷孕早期,很多孕媽的鼻子都變的特別的靈敏,鼻子可能還會變的腫脹,甚至有的孕媽會經常流鼻血。
孕媽在孕期要少食用一些生冷刺激的食物,少去一些味道很重的地方,多吃些維生素C食物可以增加血管彈性。
乳房孕媽懷孕後會乳房腫痛,通常從懷孕的四六週伴隨着整個懷孕早期,你會發現乳房在慢慢的變大,還可能會感到乳房發癢,甚至出現了妊娠線。其實這都是在將來的哺乳做準備。
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