【孕婦體味重是怎麼回事】孕婦體味重怎麼辦 懷孕體味重怎麼辦
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孕媽咪在懷孕期間會遭遇哪些尷尬呢?就像有些孕婦會忽然發現自己身上的味道不是那麼好聞,但是又不知道怎麼去除。那麼孕婦該怎樣應對孕期這些異味,消除尷尬呢?
孕期體味重不能一味止汗
◇懷孕期間體味重止汗有用嗎?孕婦體味重到底是什麼原因引起的,接下來小編就來說說,要知道孕婦激素的變化,會讓體液分泌會變得旺盛,無論汗液或下體分泌物都會大量增加,天氣漸漸回暖,碰上細菌容易滋生的季節,稍不注意就會產生異味。
◇孕期體溫會稍高一些 再加上懷孕後體溫比正常人稍微高一些,很容易出汗,這樣就會導致孕媽咪的身體產生濃重的異味,特別不好聞。
溫馨提醒:
孕期不要使用過多止汗露
孕媽咪在懷孕期間的抵抗力會比平常人弱,而出汗的作用就是排除體內的廢物雜質,如果一味止汗的話,這種作用就會大幅下降,導致體內的廢物和毒素會堆積過多,影響身體健康。
因此,孕媽咪在孕期不要過多使用止汗露,這樣會導致身體的毒素滯留體內。
孕媽咪消除體味4妙招
1.選擇寬鬆舒適的衣物
天氣漸漸轉暖,孕媽咪最好穿寬鬆、純棉能吸汗的衣物。如果孕媽咪是愛出汗的體質,那可以酌情少穿一件衣服,保持自身清爽。
2.更換衛生護墊保持下體清潔
很多女性在懷孕後,白帶量會比平時要明顯增多,這是因爲孕媽咪的陰部、陰道、子宮頸這些地方血流旺盛,組織水分增多,因而分泌物也增多。
隨着懷孕的月份越大,白帶量也越多,可使用衛生護墊,勤於更換,保持內褲乾爽清潔,但醫生建議注意不要使用添加藥物成分的衛生護墊,以免影響胎兒。
3.選擇清淡飲食是關鍵
不吃或少吃有強烈刺激的食物如大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等。多吃蔬菜。因爲蔬菜中的纖維質雖不能被人體的腸胃所吸收,但本身會吸收大量的水分,增加糞便形成的軟度,有益排便,從而排除體內的細菌和毒素,有效減少細菌經汗腺從皮膚排出體外,可以減輕體味。
4.孕期時刻注意口腔衛生
孕媽咪因爲體內激素及血液循環變化的原因,牙齦容易腫脹受傷,加上牙牀鬆動,細菌容易潛藏在牙縫中,因此比一般人更容易有口氣。當嘴巴出現怪味時,孕媽咪在刷牙後可以順便清潔一下舌苔,並徹底清除殘留在舌頭上的食物,有助於消除口腔內的異味,並可恢復舌頭味蕾對於味道的正確感覺,而不至於對食物口味越吃越重。
孕媽咪在平時也需常漱口,將口中的壞氣味去除,也可以準備一些降火的飲料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的異味,並且同時注意飲食前後的口腔衛生,讓難聞的口氣無處可躲。
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