剛懷孕一個月注意事項有哪些,你都清楚嗎?
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對於一個剛剛懷孕的女性來說,在生活中需要注意些什麼呢?剛懷孕一個月注意事項有哪些,你都清楚嗎?
對於一個剛剛懷孕的女性來說,在生活中需要注意些什麼呢?剛懷孕一個月注意事項有哪些,你都清楚嗎?
胎寶寶是十分脆弱的,尤其是剛剛懷孕的時候,這個時期是胎兒發育的重要時期,孕1月孕媽媽要特別注意遠離不利於胚胎髮育的環境。應儘早安排好今後的工作和生活,不要盲目使用藥物、盲目做檢查。
下面,我們就來看看懷孕一個月應注意什麼。
懷孕一個月注意事項
1.這個月你應該調整一下你的梳妝檯,把美容品、化妝品暫時放在一邊,留下護膚品。因爲孕婦原則上只護膚不美容。
2.你的護膚品應選擇知名品牌,以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
3.電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁污染,對胎兒發育極其不利。已經面市的"護胎寶"防護罩可有效防磁,建議你預先購買一套。
4.準備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋。
5.受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩週的時候孕婦於孕前3個月至孕早期3個月內須每日補充葉酸0.4毫克,可有效降低神經管畸形兒的發生率。
懷孕1個月的疾病要點
1.警惕宮外孕
由於種種原因,受精卵在遷移的過程中出了岔子,沒有到達子宮,而是在別的地方停留下來,這就成了宮外孕。胎兒沒在子宮着牀,而是在狹窄的輸卵管裏發育,之後輸卵管破裂,引起大出血。這種病不僅威脅胎兒的生命,也威脅母親的生命。
2.警惕胚胎異常
有些胚胎只是空囊,裏面沒有胚芽,有些胚胎在發育中途停止發育。有些情況是子宮中無任何東西,可能胚胎已經溜掉,孕媽媽全然不知。
3.警惕胚胎畸形
有些胚胎因爲遺傳物質發生改變,基因突變、染色體異常,導致胎兒先天畸形而自然流產。也有一些胚胎因爲環境中的微生物、毒素,穿過胎盤屏障侵犯胚胎,或通過母體的新陳代謝擾亂胚胎髮育。
懷孕一個月產檢要點
產檢提示
孕1月,胎寶寶只是由小小胚芽,孕媽咪的身體狀況跟孕前相比也沒有發生明顯的變化。所以這個月的檢查的目的是確認懷孕和排除宮外孕。
確認懷孕
懷孕徵兆:
1.月經過期不至:如果月經過期超過10天以上,就應考慮到有懷孕的可能。
2.乳房變化:乳房莫名增大,有飽滿刺痛感,乳暈顏色加深。
3.精神疲乏:渾身無力只想睡覺。
4.出現尿頻:甚至一小時一次。
5.口味變化:原來喜歡吃的不喜歡吃了。
若出現以上症狀,可能懷孕,需通過測孕試紙進行初步測試,確認後到醫院進行詳細檢查,排除宮外孕。
預產期計算
方法一:按最後月經計算預產期日期
月份 = 最後月經月份+9(或-3) 日期 = 最後月經日期+7 例如:最後月經日期爲2001年5月13日 預產期應是2002年2月20日
方法二:按引起懷孕的性生活日期算起第266天。
方法三:孕媽媽第一次感到胎動的日子加二十二個星期。第一次懷孕一般在十八個星期後會感到胎動,二次懷孕一般在十六週後會感胎動,此法較不可靠。
懷孕一個月要調整好心態,努力保持心情舒暢。要聽取產科醫生對妊娠知識的介紹,瞭解胎兒的孕育過程,儘量在思想上和心理上做好準備。
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