一孕傻三年有科學依據嗎
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這一說法在臨牀中沒有明確科學依據。
專家們表示,懷孕後經常丟三落四,忘東忘西這些表現,並不是真“傻”,而是因爲孕婦或媽媽們的注意力和精力被分散到寶寶身上所致。另外,孕期或產後休息不好、睡眠不足,也是造成記憶力減退的重要原因之一。
“孕”傻的媽媽們只要能集中精力去幹事情,不管是在孕期還是產後,都能順利完成,對工作和學習都不會有影響。
孕傻跟體內激素變化有關係嗎這一說法也是無科學依據的。
女性懷孕之後身體內的雌性激素及孕激素的分泌量都會明顯的增加,這樣才能保證胎兒在母體內的正常發育,這樣對孕婦確實也有一些不良影響,比如出現噁心嘔吐等早孕反應,但這對記憶力、反應力卻並沒有影響。所以說,孕傻跟體內激素變化無關。
反而體內激素變化,尤其是雌激素分泌增加,能保證孕婦子宮的供血充足,對胎兒健康發育有幫助,並且這對哮喘、溼疹、關節炎等依賴類固醇等激素藥物來治療的疾病也有很好的控制作用。
如何改善孕傻1、寶媽的家人應主動分擔孕產婦的壓力,多點關心照顧,儘量多做事,給寶媽放個假期,好好休息。
2、孕產婦的丈夫,不僅在行動上要分擔一些,幫助一起照顧寶寶,精精神上也應對妻子進行安慰,讓妻子開心。
3、媽媽們應學會主動放手,不要任何事情都親力親爲,讓自己太累。一定要照顧好自己,要知道只有你休息好才能更好的照顧好孩子。
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