【懷孕乾嘔正常嗎】懷孕只乾嘔不吐正常嗎 孕婦乾嘔不吐是正常現象嗎
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懷孕乾嘔正常嗎?孕期嘔吐是衆所周知的一種孕早期表現症狀,那麼,孕婦乾嘔不吐是正常現象嗎?懷孕只乾嘔不吐正常嗎??
懷孕乾嘔正常嗎
懷孕乾嘔正常。
懷孕早期發生的乾嘔嘔吐這是孕婦特有的正常生理反應,早孕反應一般在妊娠6周出現,孕12周左右自行緩解、消失。大多數孕婦能夠耐受,對生活和工作影響不大,無需特殊治療。爲了避免或減少噁心、嘔吐乾嘔等胃腸道不適,可採用少吃多餐的辦法,注意飲食清淡,不吃油膩和辛辣食物,但一定要堅持進食,否則會影響你的健康,也不利於胚胎髮育。所以說,懷孕乾嘔正常。
懷孕爲什麼會幹嘔
激素因素 婦女懷孕後胎盤會分泌絨毛膜促性腺激素,在懷孕6周以後這種激素的分泌開始增多,使胃酸分泌減少,胃蠕動減弱,造成水和食物在胃內瀦留,因而容易引起嘔吐。懷孕12周以後這種激素的分泌明顯減少,嘔吐也自行消失。
精神因素 在懷孕早期,孕婦大腦皮質興奮性降低,對皮質下中樞神經的抑制作用減弱,造成植物神經功能失調,從而發生嘔吐。只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息,保證充足的睡眠,消除不良刺激,少吃多餐,選擇清淡可口、營養豐富和容易消化的食物,多數人到懷孕12周以後,這些症狀可以自行消失;
機體因素 一些專家介紹:女性懷孕嘔吐實爲排毒,是機體自我保護的一種情況,這也是避免有害物質侵害的一種積極的反應。這種情況也是正常的,如果要是有嚴重的嘔吐情況的話,建議去醫院檢查,以免影響正常孕育。
懷孕的早期表現症狀
早孕症狀是因人而異的,一般最早出現的反應是怕冷,以後逐漸感到疲乏、嗜睡、頭暈、食慾不振、挑食、怕聞油膩味、早起噁心、甚至嘔吐,安全時還有頭暈,疲乏物理,倦怠等症狀。
尿頻:由於懷孕後子宮逐漸增大,壓迫膀胱所以小便次數增多,但並沒有尿路感染時出現的尿急和尿痛症狀。
乳房變化:可出現乳房發育乳頭增大,乳頭、乳暈顏色加深,乳頭周圍出現小結節,甚至乳房刺痛、脹痛的現象,偶爾還可擠出少量乳汁。
色素沉着:有的婦女懷孕後會出現爲棉布及腹中線有棕褐色色素沉着。
基礎體溫升高:當出現上述某些症狀時,可每天測定基礎體溫,懷孕者基礎體溫往往升高。
懷孕乾嘔怎麼緩解
心理放輕鬆比什麼重要,心情壓力過大,妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現身,只要在正常範圍內,不用擔心會給胎兒造成不良影響。瞭解一些相應的科學知識,多與周圍的媽媽交流,相互學習,解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流,把自己的情況告訴醫生,看看有沒有必要時行相應的孕吐治療。
不強迫自己。儘量避免可能會讓你覺得噁心的食物或氣味。如果你覺得好像吃什麼都會覺得噁心,不要着急,吃那些能提起你胃口的東西,哪怕這些食物不能讓你達到營養均衡也沒關係。不管什麼東西,多少吃進去一點,總比吃一大頓但全都吐出去了要強很多。
不要“牛”飲!儘管喝水對預防脫水非常重要,但也不要一口氣猛喝,把胃漲滿,因爲這樣你的胃裏就盛不下其他防吐食物了。如果你吐得很頻繁,可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料,這能夠幫助你補充流失的電解質。
適當參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應。
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