孕早期最好不要這樣吃葉酸
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很多媽媽在懷孕初期肯定就聽過很多人說,在懷孕期間是要多多的補充葉酸的,葉酸可以有效防止寶寶“畸形”形成的機率,確實是這樣過的,也算是一種大量存在於綠色葉子蔬菜裏面的一種物質。
很多媽媽在懷孕初期肯定就聽過很多人說,在懷孕期間是要多多的補充葉酸的,葉酸可以有效防止寶寶“畸形”形成的機率,確實是這樣過的,也算是一種大量存在於綠色葉子蔬菜裏面的一種物質,特別是菠菜,但是物質在天然產生的食物中雖然多,但卻很難被身體吸收,所以以什麼還是會建議孕婦去買藥用的葉酸。
葉酸分爲單一性和複合型的葉酸,單一型的葉酸不管是在生命時間段吃都可以的,而複合型的葉酸,因爲它的一個藥性比較強,所以建議媽媽們在飯後服用。其實最好使用葉酸的時間,是在備孕期的三個月前就開始服用,而不是等到懷孕後才吃,當然亡羊補牢,尤時未晚。俗話說,種一棵樹,最好的時間是十年前,,其次,就是現在。所以如果有備孕需要的話就趕緊準備起來了。
但是任何一樣東西都是過猶不及的,葉酸雖然是一種比較好的物質,但是也不可以過多的去食用,否則會造成一些很不好的影響,特別是對寶寶。
前不久就發生了這樣一件事,90後的寶媽小麗,在懷孕三個月後纔開始吃葉酸,而她覺得錯過了最佳的使用時間,所以每天的劑量也是加大了一些,想着反正對身體沒有什麼壞處,當然也不想生出一個畸形的寶寶。
就這樣到了預產期,當醫生把小麗的寶寶遞到小麗眼前的時候,小麗差點暈了過去,因爲小麗的寶寶是個死胎。而醫生的結論就是因爲小麗在孕期的時候過多的食用了葉酸。
葉酸畢竟是一種藥物,媽媽每日補充葉酸不宜超過0.4毫克,如果未經醫生允許而超過0.4毫克,可能會出現以下對準媽和胎兒都極爲不利的影響:
1、出現噁心、腹脹、食慾不振等症狀,嚴重時甚至出現神經系統障礙;
2、腎臟出現葉酸結晶,影響腎臟功能,從而引發腎臟疾病;
3、掩蓋維生素B12缺乏的早期表現,從而導致嚴重的神經系統損傷;
4、使癲癇的發作的臨界值明顯降低,並使敏感患者的發作次數增多;
5、可以影響微量元素鋅的吸收,可造成胎兒發育遲緩或致新生兒體重減輕,嚴重時甚至導致圍產兒死亡。
所以,任何東西都是適可而止的,關於寶寶的事情,最好還是多跑跑醫院,聽聽醫生的建議,不要自己盲目的用藥!否則是害了自己也害了寶寶!
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