夏天如何防曬?孕期防曬有妙招!
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在孕期很多東西都是需要上心的,在現在陽光這麼強烈的夏天應該如何防曬呢?夏天如何防曬?孕期防曬有妙招!
在孕期很多東西都是需要上心的,在現在陽光這麼強烈的夏天應該如何防曬呢?夏天如何防曬?孕期防曬有妙招!
懷孕期間因激素、內分泌變化等原因,準媽媽身體中的許多生理機能會發生改變,皮膚狀態的改變就是最明顯的情況,有經驗的準媽媽都知道,懷孕以後皮膚會變得異常敏感,很容易就會受到外界環境的傷害,其中以紫外線的傷害最爲明顯。
還有些準媽媽懷孕以後,臉上會長出很多的小斑點,雖說懷孕長斑與激素變化有着密切的關係,但是與準媽媽的皮膚護理也有很大關係。如果長時間不注意皮膚保養以及防曬,臉上的斑點可能會增多、顏色加深,甚至會增加產後消除斑點的困難。
所以準媽媽出門要注意防曬,尤其是炎熱高溫的夏季,如果進行戶外運動要及時塗抹好防曬霜,做些適當的防曬措施。
1)防曬霜
防曬霜是夏季防曬的首選產品,準媽媽在選擇防曬霜時要選用溫和、安全,不會對寶寶造成傷害的品牌產品,單一功效的防止紫外線傷害的防曬霜是首選產品,其餘的諸如還蘊含美白、祛斑、抗衰老等功效的防曬霜則不適合孕婦使用。因爲功效越多蘊含的成分構成也更復雜,很可能對胎兒造成傷害。
2)防曬服
準媽媽知道自己懷孕後會減少使用化妝品的次數,甚至不用化妝品。所以選擇防曬產品的時候準媽媽們更青睞選擇物理防曬,比如撐遮陽傘、戴遮陽帽、戴墨鏡等,但是有不少準媽媽覺得塗抹防曬霜很麻煩,外出大傘也很麻煩。那麼有這樣考慮的準媽媽可以選購些合適的防曬服,且儘量選擇材質透氣的防曬服,外出時儘量避免午時等陽光強烈的時段。
3)曬後修護
如果準媽媽懷孕後還在堅持上班,那總免不了進進出出,皮膚難免也會受到傷害,其實只要平時多注意護理和保養,給肌膚及時補充水分和營養,也是可以降低陽光對肌膚的傷害值。
另外,本身肌膚相對敏感的準媽媽,長時間暴露在烈陽下,容易引起皮膚紅腫、起皮或者長水皰。這時候準媽媽千萬不要根據自己的經驗胡亂用藥膏,應該及時去醫院接受專業的治療。(妊娠期是比較特殊的時期,許多藥物都會影響寶寶健康)
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