孕婦上下班要注意哪些安全問題？

懷孕期間，很多媽媽都堅持工作、懷孕兩不誤，那孕媽媽在上下班時需要注意哪些問題，才能既安心工作，有保證腹中胎兒的健康成長呢？

一、坐公交、地鐵要亮明身份

避開高峯時段

避開高峯時段，上報早起一些，下班晚走一些，人就不會太擁擠。如果可能的話，跟領導請示一下，上班儘量晚一點，下班可以適當提前走，雖然會扣工資，但爲了胎兒的健康還是要做些其他方面的讓步。

慢上慢下，注意安全

在上下公交車或地鐵的時候要注意安全，不要拼命追趕即將發動的汽車或地鐵，不要與他們人爭搶車門、座位，以免造成危險。

儘量找個座位坐下

乘車途中最好找個位子坐着，如果沒有座位，可以客氣地請別人讓一下。如果是乘坐公交車，選擇靠前的位置，這樣能減少顛簸，以免有意外發生。

二、自己開車有危險

不宜長時間開車

開車時長期處於單一姿勢，坐的時間過久，會使得孕媽媽腰部受力過大，致使腹壓過大，從而可能引發流產。這裏建議孕媽媽最好不要自己開車。

注意行車安全

孕媽媽在開車時應繫上安全帶，速度始終，確保行車安全。避免在凹凸不平或彎曲的路面上行駛，更不要快速行駛，以防緊急剎車碰撞腹部。

三、孕媽媽系安全帶的正確方法

腰帶不開隆起部位，放在髖骨的最低位置，即兩側髖骨的突起部分和恥骨的結合處。最好是綁住大腿。不能讓腰帶橫切在隆起的肚子上。

肩帶也要避開隆起的肚子，從頭側部通過雙乳之間到達側腹部。不能讓肩帶橫切過肚子，另外，小心帶子偏頭一側可能摩擦頸部。