已經懷孕12周了葉酸還要繼續吃嗎
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大家都知道懷孕,孕前三個月和懷上之後的這前三個月至少得吃葉酸,在懷孕前後補充葉酸,可以預防胎兒發生神經管畸形。那麼已經孕12周了葉酸還要繼續吃嗎?
以懷孕爲爲臨界點,孕前補三個月,孕後補三個月,懷孕12周之後可以不用在吃葉酸了。
據世界衛生組織推薦,孕婦每日葉酸供應量爲400微克,即0.4毫克。爲使女性體內的葉酸維持在一定的水平,懷孕前3個月開始每天服用400微克的葉酸,才能確保胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態。攝取葉酸並非多多益善。長期過量服用葉酸會干擾孕婦的鋅代謝,鋅元素的不足,同樣會影響胎兒發育。奶粉明天就要過期了,還能繼續喝嗎?
葉酸過了三個月還能繼續吃嗎
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