孕期胃酸返流引起胃燒痛
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胃燒痛一般出現在孕早期、中期
CASE 1 懷孕第7、8周開始,胃開始不舒服,老感覺胃堵、胃疼,吃完東西就覺得胃撐。(呂英兒 懷孕3個月)
CASE 2 懷孕五個月的時候,胃的左邊一直痛,痛了整整有一個月,連醫生也看不出什麼毛病的。(奕奕 懷孕8個月)
CASE 3 從25周開始,孕早期的反應似乎又回來了,胃燒灼,犯胃酸,吃飽了覺得胃脹氣,真不知道是不是小傢伙壓着我胃了?(小貓 懷孕28周)
是什麼原因引起的?
1、懷孕引起括約肌鬆弛,胃酸返流所致
懷孕後,由於激素的改變,使得括約肌鬆弛,吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位於食管與胃的連接處,它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃裏返流到食道、喉嚨及嘴裏,刺激粘膜引起的。
2、逐漸變大的子宮壓迫腸胃,致使胃酸更容易返流
妊娠晚期,逐月增大的子宮也會壓迫到胃,再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得鬆弛,從而導致胃酸更容易向上翻涌並使胸部產生灼熱感。
對策:胃燒痛怎麼辦?
1、合理的飲食,少食多餐
每日少食多餐,少吃酸辣食物,飯後半小時內不要躺倒(吃飯時儘量坐直,這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜,同時注意營養的均衡。
2、可以用一些抗酸劑,半坐臥位也可以減輕疼痛
如果你晚上經常胃痛,請醫生爲你開一些抗酸劑,在睡前服用。疼痛難忍時,採取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以後,這種症狀會慢慢消失的。
3、嚴重的時候還是去看醫生吧
如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑑別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛,建議到醫院去看看,防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害,出現一些酸中毒的症狀,也應及時去醫院就診。
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