孕期食譜——雪花豆腐羹
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雪花豆腐羹
主料: 豆腐(南) 500克 河蝦 40克 香菇(鮮) 10克 蘑菇(幹) 10克 松子仁 10克 雞胸脯肉 10克
調料: 鹽 4克 料酒 5克 澱粉(玉米) 5克 植物油 30克
製作工藝
1. 豆腐去皮修淨,片成薄片,用熱水燙一下,撈出切碎放入碗內;
2. 將香菇、蘑菇、松子仁、熟火腿都切成小粒狀;
3. 鍋置火上,倒入高湯,放入原料,用勺不斷攪動,並加入調料;
4. 待燒滾時用溼澱粉勾芡,淋油,再滾透後起鍋;
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