孕婦可以喝蒲公英茶嗎
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可以喝。
蒲公英含有大量的營養物質,還具有清熱解毒、抗炎的作用,孕期準媽媽可適量飲用,可幫助改善孕期便祕、消化不良、上火等不適症狀。
孕婦喝蒲公英茶的好處利尿消腫
蒲公英有一個別名叫尿牀草,說的就是蒲公英的利尿作用,孕婦在孕期容易產生泌尿問題,而蒲公英中含有豐富的鉀元素,鉀元素有消除水腫的作用,可以幫助孕婦排出身體內多餘的水分,所以,孕婦喝蒲公英茶可以利尿消腫。
清熱解毒
蒲公英是寒性食物,俗話說,以寒制熱,對於有內熱或者上火症狀的孕婦來說,日常喝一些蒲公英水有很好的緩解作用,而且蒲公英根中還含有菊糖、葡萄糖等物質,有解毒作用,日常飲用可以增強身體抗毒能力。
孕婦喝蒲公英茶的注意事項1、孕婦可以喝蒲公英茶,但要注意不能過量飲用,否則易造成腹瀉等症狀。
2、蒲公英茶性寒,所以體質較弱,脾胃虛寒的孕婦不宜喝,以免加重不適。
3、在喝蒲公英茶的時候,一定不要喝放涼的,因爲涼了的蒲公英茶寒性可能更強一點,喝了之後,可能會加重腸胃不適,更容易腹瀉。
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