孕婦可以吃木瓜嗎?
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一、孕婦可以吃木瓜嗎
孕婦可以吃木瓜嗎?木瓜甜美可口、營養豐富,具有消食,驅蟲,清熱,祛風的功效,主治胃痛,消化不良,肺熱乾咳,乳汁不通,寄生蟲病等病症。不過木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦不宜食用太過於寒性的食物,而且木瓜具有活血化瘀的作用,食用過多也不利於保胎。
而且,現代醫學研究發現,木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,其中含有的女性激素(青木瓜含量最多)容易干擾體內激素變化。即便木瓜燒熟了,也不能破壞木瓜苷。所以爲了避免意外流產和早產,孕婦最好不要吃木瓜,無論生熟都不宜吃。
二、孕婦吃木瓜的危害
1、木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
2、木瓜中含有的木瓜苷有增加子宮收縮的作用,因爲其中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因爲它可能會影響胎兒的穩定度,甚至可能導致流產。
3、在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對於生產是不利的。
三、孕婦可以吃酸木瓜嗎
在孕期,酸性的食物容易讓孕婦有食慾。那孕婦可以吃酸木瓜嗎?
孕婦最好不要吃木瓜,木瓜會引起子宮的收縮,可能導致流產,所以酸木瓜也不適合孕婦吃。
四、孕婦能吃木瓜雪蛤嗎
很多女性的青睞木瓜雪蛤,它能夠養陰潤肺,豐胸養顏,是非常珍貴的補品。處於孕期的孕婦需要營養,那麼孕婦能吃木瓜雪蛤嗎?
雪蛤是生長於中國東北長白山林區的一種珍貴蛙種,具有補腎益精、潤肺養陰、抗衰老、降血脂及預防乙型肝炎等功效。但是雪蛤吃的時候要適量,因爲雪蛤含有表皮生長因子和少量雌激素,如果孕婦吃的太多,可能會引起乳腺增生。
而木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,孕婦還是少吃爲宜。
所以說,雖然木瓜雪蛤營養豐富,孕婦可以偶爾吃一點,但不可長期大量服用。多吃蔬菜水果,保證日常飲食規律纔是滋補王道。
五、孕婦可以吃木瓜湯嗎
對於孕婦食用木瓜湯的說法衆多,結果不一,那到底孕婦能喝木瓜湯嗎?
其實喝一些是沒問題的,但是不要過量。木瓜湯的營養很高,而且木瓜本身相對生長的環境也很好,但是不能喝太多,因爲木瓜是比較涼性的食物,吃多了會引起子宮收縮。
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