孩子拉肚子不要盲目禁食
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孩子拉肚子了很多媽咪,都戶列舉出一堆寶寶不能吃的東西,但是健康專家表示,孩子拉肚子不能盲目禁食,禁食不利於寶寶營養維持!
禁食不利於寶寶營養維持
譚女士的寶寶得了過食性腹瀉,每天拉稀水便六七次,還伴有嘔吐。擔心不已的譚女士看寶寶吃了就腹瀉,就聽從老人家的建議,決定給寶寶禁食,餓得孩子哭鬧不止,腹瀉症狀也未減輕。
民間主張對急性腹瀉採用禁食8~12小時,甚至24小時的飢餓療法實際上是錯誤的。研究表明,即使急性腹瀉時,患兒胃腸道的消化吸收功能也不會完全消失,對營養物質的吸收仍可達到正常的60%~90%。較長時間的飢餓,不僅不利於患兒營養的維持,還會使其營養狀況進一步惡化,並影響腸粘膜的修復、更新,降低小腸的吸收能力,使免疫力下降,反覆感染,最後導致“腹瀉--營養不良——易致腹瀉”的惡性循環中。因此,對急性腹瀉兒應繼續餵食。
繼續飲食是治療原則之一
如果寶寶是因爲吃多了而引起的腹瀉,周醫生建議家長,可根據寶寶過食性腹瀉的原因,有針對性地修改寶寶的餐單,如寶寶是因爲蛋白質過多而引起腹瀉,則要適量減少高蛋白食物,如肉類、魚類,但是切不能禁止飲食。
母乳餵養兒可自由吃奶及喂水;人工餵養兒可先喂稀釋牛奶2~3天,以後逐漸增至全奶;半歲以上的患兒可選用米湯、稀飯或爛麪條等,並給些新鮮水果汁或水果以補充鉀,再加些熟植物油、蔬菜、肉末或魚末等,但均需由少到多,逐漸過渡到已經習慣的平常飲食。
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