嬰幼兒保健1—2歲知識有哪些?
本文已影響1.38W人
本文已影響1.38W人
保健知識有哪些?" src="https://i2.baobeizhou.com/086f1fc6d8/0478/433f499b/01790790dd106d8c6a649c.jpg" style="width: 500px; height: 350px; border-width: 1px; border-style: solid; margin: 1px;" type="image" />
1—2歲嬰幼兒保健知識有哪些?
1-2歲嬰幼兒健康是家長必須要關心和學習的,比如:這一時期寶貝生長速度開始減慢,不如最初幾個月那麼快了,如果你不瞭解這一階段的育兒知識,你會爲寶貝的成長髮育感到憂慮和擔心。小編爲您提供幫助意見,讓您快速瞭解1-2歲嬰幼兒發育的育兒知識。
一:1-2歲嬰幼兒發育特點
在寶寶將要1週歲時,生長速度開始減慢。從現在開始直到下一個生長高峯(少年期),他的身高和體重應穩定增加,但不如最初幾個月那麼快。在4個月左右體重增加1.8千克的嬰兒,在第2年的體重增加總量可能只有1.4-2.3千克。繼續每月堅持測量孩子並繪製在前面的生長圖表中,判斷髮育是否遵循正常的生長曲線。
你會發現與嬰兒早期相比,正常發育的範圍會更大。
15個月時,女孩的平均體重大約是10千克,身高大約77.5釐米;男孩的平均體重大約是10.4千克,身高78釐米。以後每3個月,孩子的體重就增加大約0.7千克,身高增加大約1英寸(2.5釐米)。到2歲時,女孩的身高大約是88釐米,體重爲12.2千克;男孩的身高能達到88釐米,體重大約爲12.6千克。
在第2年期間,寶寶的頭部生長也會特別慢。儘管一年內頭圍有可能只增加2.5釐米,但到2歲時,他的頭圍將達到他成年時的90%。
然而,初學走路的孩子容貌的改變比身高體重變化大得多。12個月時,他雖然會走路或者會說幾句話,但看起來仍像一個嬰兒。頭部和腹部仍然是身體的最大部位,站立時,他的腹部仍然突出,比較而言,他的臀部仍然很小——至少在他不用尿布時仍然如此!他的腿和胳膊既短又軟,好像沒有肌肉,面部軟而圓。
當他活動增加時,上述情況都會發生變化,肌肉逐步發育,嬰兒時期的脂肪逐漸減少。腿和胳膊逐漸加長,腳不再扭向一邊,而是走路時朝前了。臉變得比以前更有棱角,下巴也顯露了出來。2歲生日時,他的外貌很少遺留有嬰兒的痕跡。
二、寶寶長個子的四要素
1、不能挑食:人的長高過程有兩個高峯期:一個是嬰幼兒時期,另一個是青春期,這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物,如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、瘦肉等動物性食物,富含維生素C和A以及鈣等無機鹽的蔬菜、水果等,尤其是鈣,給幼兒和學齡兒童添加適量的鈣質和魚肝油,這對長個子是很有益處的。
2、保證充足的睡眠:健美專家常說“孩子睡得好,長得高”。科學家們發現,生長激素出現分泌高峯是在孩子睡眠時——在晚十點以後,而且持續較長時間。希望孩子長個子,一定要在晚上十點以前就寢。充足的睡眠是促進寶寶長高的重要途徑。
3、多選有利於長個的運動:孩子的活動應當選擇輕鬆活潑、自由伸展和開放性的頂目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、單杆等。而那些負重、收縮或壓縮性的運動,比如舉重、舉啞鈴、拉力器、摔跤、長距離跑步等,對身高增長是不利的。
4、保持愉快的心情:影響孩子生長的重要的生長激素,在睡眠和運動的時候分泌較高,在情緒低落的時候分泌較少。如果您的孩子經常處於受到批評、責備,父母爭吵的環境中,心情壓抑、情緒低落,那會嚴重影響孩子長個。
三、育嬰中常見的問題
(一)當出現以下情況時送寶寶去醫院急診。
1、發熱:寶寶腋窩體溫達到或超過38度,肛門體溫達到39度;
2、咳嗽:咳嗽伴有氣急,鼻翼煽動,出現嘴脣青紫;聲音嘶啞,咳嗽聲如破竹,咳嗽超過2天,伴發燒;突然發生呼吸急促、氣急、不能平臥,嬰兒不能哭叫、喝水;
3、嘔吐:嬰幼兒劇烈嘔吐、吃下的食物幾乎全部吐出;吐出咖啡樣或血樣物質;噴射狀嘔吐,尤其是伴有發燒或頭部遭重擊後;
4、腹瀉:腹瀉一天超過4次,或大便呈粘凍狀;大便像柏油或果醬樣;一日超過8小時沒有小便,伴有口脣乾燥或眼眶凹陷;
5、疼痛:劇烈疼痛,嬰兒表現爲雙手抱頭或拉扯頭髮;頭部轉動時膀子疼或嬰幼兒頭部、頸部被觸動後卻“哇哇”大哭;腹部劇烈疼痛,嬰幼兒表現爲哭鬧或換尿布時觸及腹部即大聲哭鬧;
6、皮損:皮膚出現不明原因的紅腫,或面積較大的針尖樣紅點或青紫塊;胸腹部、頭面部出現紅斑、丘疹、水皰等;以耳垂爲中心的面部浮腫有時伴有發熱或張口困難;
7、淋巴結腫大:頜下、頸部或其它部位觸及淋巴結腫大者;
8、意外傷害:摔跤後劇哭難以撫慰或頭部着地後悶聲不響、不哭等。
(二)生活中出現的常見問題
1:含藥食品兒童不宜
目前,市場上兒童滋養滋補食品名目繁多,其中不少品種含有藥物成分。給兒童選用這些“含藥食品”,應慎之又慎。研究表明,兒童經常食用含有人蔘、蜂王漿的食品,會引起性特徵發育異常。這類補品含激素,有刺激作用,能促使兒童腦垂體分泌過多的生長素和性腺刺激素,通過垂體——性腺的作用,使性腺素分泌大大增加,從而引起兒童性異常發育,表現爲女童乳房發達、月經過早及男童鬍鬚早現。
盲目食用含微量元素的食物對兒童健康同樣有害無益。特別是兒童對體內並不缺乏而盲目大量攝入的微量元素極爲敏感,如鐵質攝入過多,由於鐵不能從尿中排出,即在肝臟、淋巴結等處沉積,可導致肝硬化和糖尿病,甚至可誘發癌症;補硒不當會出現脫髮、指甲脆、易疲勞、胃腸功能紊亂,成年後會出現不育等。大量進食含碘食品,多餘的碘會沉積到肺、腦組織中去,引起不良後果。兒童食品所含維生素主要有維生素A、D、C等。維生素A過量可導致頭髮枯乾、脫落、皮膚乾燥瘙癢、食慾不振、體重減輕、貧血、四肢痛等;長期大量攝入維生素D肝臟損害等;會引起發熱、煩躁不安、厭食、體重下降、肝臟損害等;大量服用維生素,可誘發胃炎、胃潰瘍,引起疼痛、腹瀉、糖尿病、腎結石等病症。
一般情況下,兒童不宜食用“含藥食品”。只有通過醫生檢查或化驗確診爲某種營養素缺乏時,纔可適當服用。
2:如何補鈣
大家知道鈣缺乏小兒可引起佝僂病(中老年人叫骨質蔬鬆症)究竟怎樣補鈣才合理,很多人還是採用單純口服鈣劑,一喝幾個月也沒有效果,究竟原因只是單純的補鈣,後未用維生素D,而佝僂病的骨質蔬鬆是由於缺鈣和缺維生素D的雙重因素引起的。預防可以從以下三個方面進行:
(1)、孕婦及乳母多食含維生素D及鈣、磷豐富的飲食,多曬太陽,孕期4至5個月後月腰痠背痛,肌肉抽動者,每日應服維生素D400至800單位。
(2)、定期觀察嬰兒,重點是1歲半以上的小兒,特別是早產兒、人工餵養兒,生長過快和冬季出生的小兒要多做戶外活動,提倡母乳喂善養,及時添加各種輔食。
(3)、藥物預防,從出生一個月開始加維生素,嬰幼兒每日需要維生素D3爲400至800單位,早產兒開始可加倍,以後仍爲每天400單位。一般服至2歲後不再用維生素D3預防。成人需繼續服用。治療可從以下三個方面進行:一般治療可增加戶外活動,注意飲食及護理,不宜久坐、久站、久走和將胸部束縛太緊,以防發生畸形;藥物治療使用維生素和鈣劑,具體應視病情面定。
3、五官保健
眼的保健:上學的兒童視力保護,近年來,家長和老師普遍予以重視,但對嬰幼兒的視力卻依然留在遺忘的角落裏,致使孩子失去治療時機,形成疾病。爲此,家長要注意,不能讓幼兒長時間看某樣物品,尤其是2週歲以內的嬰幼兒不能看電視。發現孩子眼睛有異常症狀時,應及時去醫院,切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應有專用的毛巾和臉盆,流水洗臉更好,以防感染眼病。發現嬰幼兒有故意“對眼”的行爲要立即阻止。平素注意不讓幼兒接觸尖銳有傷害的玩具,當心眼外傷。2至3歲的幼兒應開始學習做視力保健操。
鼻的保健:厭食或偏食的幼兒應及時治療,多給其進食蔬菜或水果,以防止鼻出血。不能讓幼兒得到可以塞入鼻孔的小東西,避免物品意外損傷鼻臉或嵌入鼻內。切勿用手指挖小兒鼻孔,以防感染。幼兒學步學跑易跌傷鼻子,要及時治療。
耳的保健:氣候變化的時節必須預防感冒,慎用耳毒性抗生素,如慶大黴素、鏈黴素等,以免引起藥物中毒耳聾。小兒睡覺側臥時,要當心不使耳廓扭卷受壓。洗澡時注意不要讓水流入耳道內,以免引起炎症。家長最好不要給嬰幼兒挖耳垢,少量耳垢可保護耳膜,如果發現幼兒耳垢過多,應去醫院取出爲妥。
喉的保健:多吸新鮮空氣,防止發燒,以預防咽炎、扁桃腺炎。嬰幼兒的聲帶等發音器官嬌嫩,保護不好極易發病。爲此,幼兒吵鬧時要及時制止,家長不能引誘孩子狂呼亂叫,更要教育幼兒不任性哭鬧,以免聲帶充血腫脹、發炎,甚至聲帶肥厚或發生聲帶小結樣病變。女孩尤其更應多注意保護聲帶。
口腔的保健:注意防止嬰幼兒摔倒跌傷口脣或牙齒。
【幼兒開學保健知識】幼兒園開學保健知識 大班幼兒開學保健知識 幼兒園大班保健知識
【幼兒園夏季保健小知識】幼兒園小班夏季保健知識,幼兒園中班夏季保健知識,幼兒園大班夏季保健知識
賓博育嬰專家:換季嬰幼兒保健知識大分享
【幼兒園小班保健知識】幼兒園家園保健小知識 幼兒園小班健康知識
【幼兒園育兒保健知識】育兒保健知識大全
【幼兒園保教小知識】幼兒園家園保健小知識 幼兒園保健小知識
【幼兒園春季保健知識大全】 幼兒園春季保健小知識 春季幼兒園保健常識
【幼兒園口腔保健知識】有關於健康口腔小知識
【幼兒園夏季保健小知識】幼兒園小班夏季保健知識 幼兒園中班夏季保健知識 幼兒園大班夏季保健知識
【幼兒園中班冬季保健知識】 幼兒園小班冬季保健知識 幼兒園大班冬季保健知識
幼兒健康小常識有哪些
【幼兒園中班冬季保健知識】
孕婦要知道的12個保健常識
孕婦心理健康保健的一些知識
【冬季幼兒園保育知識】 幼兒園秋冬季保育知識 幼兒園冬季保育小常識
【幼兒保護眼睛的知識】幼兒如何保護眼睛 中班幼兒眼睛保護知識
【幼兒園衛生保健知識】幼兒園衛生保健的內容
12個必知的孕期保健常識
【2017年嬰幼兒奶粉排行榜】嬰幼兒喝什麼奶粉好 嬰幼兒奶粉前十名有哪些
【幼兒園環保小知識】幼兒園環保宣傳知識
秋季如何保健嬰幼兒 家長牢記6點來保健幼兒
【幼兒園健康知識】幼兒園健康教育小常識 幼兒健康知識小常識
幼兒春季保健知識大全
【校園動態】呵護健康,關愛成長 ——三鋼三幼進行2021年度幼兒健康體檢
【秋天兒童保健小常識】秋季兒童保健知識
【幼兒園春季保健知識大全】
乳房保健知識指哪些
【嬰幼兒保險有幾種】嬰幼兒保險險種 嬰幼兒保險種類有哪些
家長需知:嬰兒口腔保健法則 口腔保健 嬰兒口腔保健 嬰兒健康
保證嬰兒健康的相關知識