嬰兒益生菌可以提高免疫力
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可能有效,證據不足。
孩子的免疫力主要來自於先後和後天途徑,後天性大家都比較清楚,就是靠生病來提高,先天性的免疫力,則是和遺傳、產前母親暴露環境、分娩方式(順產)、餵養方式(母乳餵養)息息相關。
益生菌主要是增加腸道里的菌羣,基於目前動物實驗及爲數不多的臨牀試驗,是否能提高免疫力仍然缺乏證據。
嬰兒益生菌要吃多久纔有效
益生菌的作用是改善腸道菌羣。腸道菌羣得到改善,不僅僅是爲了消化吸收,更是爲了提高腸道的免疫功能。腸道免疫功能的增強,又會刺激全身免疫功能的增強。所以,真正的益生菌製劑,其適應證的第一項應該是改善免疫功能。要想通過益生菌調節免疫,至少需要服用3個月。
益生菌怎麼吃有效
世界衛生組織和世界糧農組織對益生菌做出過定義:通過攝取適當的量、對食用者的身體健康能發揮有效作用的活菌。也就是說活菌纔對人體有效果,那麼益生菌製劑如何服用,如何衝調就顯得尤爲重要了。
1、衝調方式
由於益生菌的特殊性,過於燙的開水沖泡便會將有益菌全部燙死,即使使用了也對人體沒有任何益處。冷水沖服既擔心製劑衝調不化開的問題又擔心孩子胃腸受涼。益生菌直接正確的衝調姿勢:使用37℃左右的溫開水衝調即可。
2、服用時間
其實藥物在飯前使用還是飯後使用需根據病情來定,最好的辦法是嚴格根據醫生醫囑使用。另外,若使用了抗生素類藥物,建議服用益生菌的時間需間隔2個小時,以免因兩種藥物的藥性而導致益生菌失效。
另外,由於益生菌的特性,沖泡後一定要及時給孩子喝完,以免因外在因素導致其有益菌失效而影響了效果。
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