抱着寶寶睡覺影響母子健康
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孩子剛出生的一段時間裏,爸爸媽媽出於對孩子的寵愛,會有喜歡抱着孩子睡現象。然而,久而久之就養成了寶寶一定要抱着睡,否則就不能睡踏實的現象。
寶寶要抱着睡的原因
沒做好睡前準備。大人喜歡在安靜舒適的環境裏睡覺,寶寶也是這樣。睡前一定要做好準備工作,給寶寶創造一個良好的睡眠環境。
未給予充分的安全感。寶寶要人抱睡正是他渴望父母關愛的表現,寶寶缺乏安全感,或者不能感受到爸爸媽媽充分的愛,就會怕一個人睡。平時要經常撫摸寶寶,不要讓他感到孤單。
過於寵溺。有些大人特別疼愛寶寶,寶寶剛出生的時候就整天抱着,漸漸的寶寶就養成了在手上抱着睡的習慣。
那麼,寶寶抱着睡會有哪些危害呢?
寶寶要抱着睡的危害
對寶寶來說,抱睡不僅會讓寶寶睡得不深,身體蜷曲在媽媽的懷中,無法自由舒展,全身肌肉得不到休息,從而影響到睡眠質量;長時間的抱睡會讓寶寶養成不抱不睡的壞習慣,影響正常的身體發育。對媽媽來說,如果經常抱着新生兒睡覺,會嚴重影響到正常的休息,拖累媽媽的精神,不利於身體的恢復。
寶寶一定要抱着睡,媽媽有什麼方法來應對呢?
寶寶要抱着睡怎麼辦
某些疾病會影響寶寶的睡眠,最常見的是維生素D缺乏性佝僂病,1歲以內的寶寶,尤其是6個月內的寶寶,患佝僂病時往往不容易入睡,入睡後會突然驚醒,大哭不止,如果遇到這樣的情況應當請醫生進行診治。
在排除了佝僂病的影響後,對於1歲以內的寶寶來說,媽媽可以適當地抱一抱,陪一陪,寶寶需要媽媽的撫摸、摟抱等觸覺感受,特別是新生兒,這樣能幫助寶貝安靜下來,加強睡意,也可防止新生兒出現驚跳反射。但不要讓寶寶養成抱着睡、陪着睡的習慣。
如果寶寶已經形成抱着睡或陪着睡的習慣,一定要堅持把這個習慣糾正過來。比如,寶貝睡覺時儘量不要抱他,這樣做寶貝會不習慣,會哭鬧,但如果媽媽堅持不抱,也許第一天寶貝會哭20~30分鐘,第二天只哭10分鐘,第三天也許根本就不哭了,逐漸就能改掉抱着睡的習慣。
寶寶要抱着睡怎麼辦?父母要用科學的方法循序漸進爲孩子糾正這個現象。
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