經常抱睡會影響寶寶的骨骼發育麼 寶寶抱睡會影響發育嗎
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很多小寶寶由於年紀小沒有安全感,家長們都會抱着孩子睡,但也有部分家長擔心睡會影響寶寶的骨骼發育,下面來了解一下。
經常抱睡會影響寶寶的骨骼發育麼
寶寶經常抱睡是有可能影響到孩子的骨骼發育的,因爲抱着睡,有可能會影響孩子正常的睡眠時間和睡眠質量。而良好的睡眠質量,充足的睡眠時間,對孩子生長激素的合成與分泌又是至關重要的。如果長期抱着睡,會影響到孩子體內生長激素的合成與分泌,並進而影響到孩子的身高發育。所以孩子在睡眠的時候,應該儘可能的讓孩子單獨睡覺,不要抱着。因爲抱着睡,大人的睡眠中的一些行爲會造成對孩子睡眠的干擾,造成孩子睡眠的中斷或者睡眠質量的下降,從而不利於孩子的身高發育。
怎樣糾正寶寶抱睡
在寶寶入睡時,長期抱着,容易形成入睡依賴行爲,最終導致睡眠障礙,所以要早期進行逐步消退法。在寶寶入睡時,要給予等待的時間,如第一日在寶寶入睡時,可以讓其等待5分鐘,然後看望他。
期間要保證寶寶的身體沒有不適,看望時儘量用言語,而不是身體接觸去安慰他,安慰時間不超過2分鐘,安撫結束後,家長出來。第二次間隔10分鐘再去看望,用同樣的方法安慰,當到達等待的最大極限時,必須堅持直至寶寶在這一過程中睡去,每次夜醒時,重複使用這個方法。第二晚看望寶寶的時間間隔可以再進一步延長,一般堅持治療一週,即可有明顯的進步,期間家長要有一定的定力。
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