骨骼發育直接影響寶寶身高

寶寶骨骼會直接影響寶寶的身高水平，決定寶寶身高的骨骼有三個部分，分別是頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨，家長要注意影響寶寶骨骼發育的因素，避免其影響寶寶骨骼發育，妨礙寶寶長高。

　　影響寶寶身高的骨骼發育

身高是反映兒童骨骼發育的一個重要指標，寶寶的高矮是由骨骼發育優劣決定的，與身高相關的骨骼有頭顱骨、脊柱骨和下肢的長骨三部分。各部分的增長速度是不一致的，生後第一年頭部生長最快，脊柱次之;而到了青春期時則下肢增長最快。

顱骨的發育 顱骨隨着腦的發育而增長。顱骨發育優劣可用頭圍的大小、顱縫和囟門閉合的遲早等標準來衡量。 醫學提示：囟門在出生時過小或過早閉合，預示着寶寶的腦發育有問題;囟門過大、閉合延遲也可能是病理情況，都應請教兒科醫生，做進一步檢查。

脊柱的發育 在寶寶出生後的第一年，脊柱的增長快於四肢。寶寶的動作發育應與脊柱的發育相適應，即寶寶2-3個月大時會擡頭，6-7個月大時能獨坐，8-9個月大時會爬，10-11個月大時能站立，12-16個月大時能走路。若沒到相應的月齡，寶寶不宜過早地學坐、學站，以免引起脊柱的過度屈曲，這也將影響其身高。

長骨的發育 肢體長骨結構分骨幹、骨骺和幹骺端三個部分。在寶寶的整個生長髮育過程中，骨的生長在長骨兩端骨骺的骨化中心和軟骨板內不斷進行，從而使骨的長度逐漸增長，身高也隨之增長。

父母都希望自己的寶寶有一副好的容貌，而好的容貌與骨骼的發育有很大的關係，因爲骨骼的發育決定臉形及體形。所以父母一定要重視寶寶的骨骼發育情況，那麼影響寶寶骨骼發育都有哪些因素呢?

　　讓寶寶骨骼健康發育

3-6歲的幼兒身體發育開始變得緩慢起來，體重平均每年增加2000克，身高平均每年增加5～8釐米。身體各部位比例也發生明顯變化，比如頭、軀幹、四肢生長速度不同，下肢發育較快。幼兒骨組織中的水分和有機物質(骨膠元)多，而無機鹽(磷酸鈣、碳酸鈣)少，骨的這些結構特點使骨的彈性較好而堅固性較差，所以幼兒的骨不易完全折斷，但易於發生彎曲和變形。幼兒關節面軟骨較厚，關節囊、韌帶的伸展性大，關節周圍的肌肉細長，活動範圍大於成人，但關節的牢固性差，也較脆弱，在外力作用下容易脫位，易受傷害。德國兒科專家研究發現，在兒童中出現了骨質疏鬆症，患兒年齡竟小到五六歲。

所以家長要在平時注意幼兒坐立、行走的正確姿勢，桌椅、牀鋪等等設施都要適合幼兒的身體發育狀況，否則易導致幼兒出現駝背、佝僂等疾病。另外，幼兒手腕、腳踝都未發育完善，所以活動時間不能過長，強度不能太大。

家長爲了幫助幼兒糾正身體姿態將所謂的"揹帶"纏在身上，看似可以調整幼兒體態，其實是以限制幼兒生長爲代價的。所以不能寄希望於某種產品來維護幼兒身體的正常發育，只有平時多鍛鍊，多注意行、坐、臥的姿勢，形成良好的習慣纔是根本。

　　影響寶寶骨骼發育的五個因素

　　一、牀墊起不到支持作用

孩子在發育過程中身體骨骼的大部位最容易變形，這就猶如ECUS西班牙總部技術人員形象的比喻："中國的盆景是怎樣造出來的，那就是在植物幼嫩期通過鐵絲去固定它的造型而形成的。我們不能讓我們的孩子一天有8-12個小時像盆景幼嫩期一樣被固定吧!"爲了不讓我們的孩子的脊椎像盆景一樣的成長，選擇一張同孩子一起成長並有支撐的小牀墊，這纔是解決之本。

　　二、同牀睡影響幼兒骨骼發育

長此以往，同牀睡會使孩子的頭、面部習慣性地向一側傾斜，形成習慣性或姿勢性斜頸(一側臉大一側臉小)，俗稱歪脖子。姿勢性斜頸一般都是由於不良睡姿、抱姿哺乳習慣或一些眼科異常影響形成。左右交替哺乳或平臥睡姿，一般情況下可自行緩解。但是如果發現寶寶在出生兩週左右出現頭面部總傾斜向一側頸部，則需要警惕寶寶的一側頸部是否有腫塊，一旦有可以感觸到的堅硬腫塊需要及時去醫院就診，這種極有可能是先天性肌性斜頸。

　　三、牽手走影響幼兒骨骼發育

嬰幼兒骨骼硬度差、彈性大。尤其兩歲以下孩子剛學會走路，家長長時間單側向上牽領走，孩子重心易發生偏移，這對骨骼發育不利。另外由於孩子肘部橈骨小頭的環狀韌帶薄弱，也易發生橈骨小頭半脫位，如果領的途中孩子突然跌倒還可能會脫臼。牽手走應該注意左右手交換、輕輕領着孩子小手。

　　四、寶寶走路過早影響幼兒骨骼發育

由於兒童出生時骨骼正處於發育時期，沒有完全鈣化，包圍在骨骼外面的是一圈軟骨，孩子一歲以內就學着走，由於站立不穩，就會向內或向外用力，導致兩邊軟骨發育不平衡，時間久了，容易影響腿部骨骼發育出現膝內翻或膝外翻，即常見的O型腿和X型腿。

　　五、不正確的坐立姿勢影響幼兒骨骼發育

幼兒時期由於脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發達，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質比較柔軟有彈性，很容易變形。幫助孩子保持正確的坐、立、行姿勢，不要讓孩子長時間保持某一姿勢，以免引起骨骼變形，走路要挺胸擡頭，預防孩子形成駝背。寶寶坐下時後背會凸起小鼓包，因爲這個去就診的家長可不少，以爲脊柱上長了東西，其實，這是正常的椎骨的棘突，較瘦小的孩子更易顯現。一週歲以內的幼兒，剛剛學會坐着，背部肌肉還不發達，所以坐起時很容易出現含胸、駝背，彎腰時後背會有一節一節的脊椎棘突隆起，這都是骨骼發育的正常現象，隨着孩子年齡的增長和脊柱的發育，這些表現會慢慢消失。

因此，從寶寶學坐開始，家長就要培養寶寶的良好形體姿態，保證寶寶的骨骼發育不受到阻礙，讓長高的夢想可以實現。