怎麼培養寶寶的記憶力

1.豐富寶寶的生活

從小給寶寶提供豐富多彩的生活環境，玩玩具，聽音樂，講故事，去公園、和寶寶一起做遊戲等等，這些都會在他們的腦海中留下深刻印象，記憶時間也很長。

2.培養寶寶的注意力

對注意力不集中的寶寶，家長不要急躁。先觀察寶寶的行爲，如果他對某個事物感興趣，就以這個事物爲起點，讓寶寶儘可能對這個事物保持較長時間的注意力。

3.養成寶寶規律的作息

有規律的作息可以有效地幫助寶寶建立時間的概念，增加記憶力。父母可以一邊安排寶寶的活動，一邊建立正確的時空概念，強化寶寶的記憶力。

4.帶寶寶欣賞古典音樂

欣賞古典音樂不僅可以陶冶寶寶的性情，還可以增強寶寶對語言的記憶力。不論寶寶是在玩遊戲還是做別的事情，家長都可以放一些輕柔優美的音樂，讓寶寶在無形中受到薰陶。

好的記憶力對於青少年來說尤其重要。青少年需要依靠記憶來吸取知識和運用知識，沒有對學過的知識的積累，就很難學懂新的知識。青少年所學的知識是系統的、逐步漸進的，如果沒有對前面學過的知識的記憶和理解，要理解新知識，是非常困難的。

1.記得少、忘得快。幼兒記憶的範圍和保持的時間，是隨着年齡增長而擴大和延長的。如小朋友一堂課上能學會一首兒歌或一個故事，但如果不復習很快就忘了。

2.記憶缺乏目的性。幼兒記憶以無意識爲主，只能記住形象鮮明的對象，引起興趣的事物或引起強烈情緒體驗的事。

3.記憶方法呆板。幼兒由於受知識和經驗的限制，較多地對事物表面進行識記。而不會像成人一樣找出事物的特徵和內在的聯繫，進行有意義的識記。

4.記憶不精確。很多幼兒記憶不完整、記憶混淆、歪曲事實、易受暗示。比如他聽了一個故事，只記住感興趣的某個細節，或者把其他故事的情節也混在一起。