有效防治寶寶便祕的四招
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孩子便祕了,媽媽們不能亂給寶寶治療,要注意以下四項。
1、合理飲食
若寶寶發生便祕,可以喂服一些菜汁或橘汁,晨起時可以喂些蜂蜜水。人工餵養的嬰兒便祕時,可在奶中加入8%的糖。年長兒童的膳食中應添加纖維素較多的蔬菜和水果,適當食用粗糙多渣的雜糧,如薯類、玉米等,少吃煎炸類食物。營養不良的小兒常常因爲腹肌、肛肌張力的原因發生便祕,這就需要補充營養,使腸管推動糞便前進的力量增強,有利於排便。
有效防治寶寶便祕的四招
2、養成良好的排便習慣
3個月以上的嬰兒應每日定時排便。3~4歲的兒童可在早餐或晚餐後讓小兒坐盆或排便椅,並注意擺好正確的姿勢,養成良好的排便習慣。家長要仔細觀察,當孩子有便意時及時提醒其排便。
3、正確使用藥物
避免因便祕反覆使用開塞露或導瀉劑,可用肥皂條塞入肛門刺激排便。對於因腸道菌羣失調引起的便祕,可以服用腸道微生態調節藥,如乳酸菌素片等。
4、及時進行心理疏導
由於長期便祕及肛裂出血,加上家人的焦慮,孩子會有心理負擔。因此,要在改善飲食結構、增加排便訓練的同時進行心理疏導。家長不要流露出焦慮情緒,並告訴孩子應該如何去做。
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