嬰兒的幾種營養價值高的粥
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9~10個月的嬰兒可以各類粥來作主食,下面介紹幾種營養價值高又易做的粥
對於嬰兒來說,除母乳以外,牛奶是嬰兒最理想的主食。在鮮牛奶缺乏的條件下,奶粉便是一種理想的選擇。然而,有些年輕的家長,期望孩子快快長人、長結實。
就把奶粉衝得很濃餵給寶寶吃。其實,嬰兒食用這種用奶粉衝制的過濃牛奶並非有益,甚至是有害的,應引起廣大家長的高度重視。嬰兒食用的奶粉不宜過濃 爲什麼嬰兒不宜食用過濃的牛奶呢?原來,這與嬰兒胃腸功能尚未發育成熟有關。剛出生不久的嬰兒其胃腸消化功能較弱,而牛奶中主要是酪蛋白,不易消化。
若牛奶過濃就更難以消化吸收,會引起消化不良,大便乾燥,嚴重的可引起壞死性出血性小腸炎,導致嚴重的後果。因此,嬰兒不宜食用奶粉衝制的過濃牛奶。即使用鮮牛奶餵養,在新生兒早期或早產兒也應經稀釋後再餵食。
正確的餵養方法是:首先應把奶粉加水還原成鮮牛奶,即按容積1:4(即1匙奶粉加4匙水)或按重量1:8(即50克奶粉加400克水),用這種奶粉衝制的牛奶餵養嬰兒,將有助於寶寶健康的成長。
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