嬰幼兒餵養中常見的四大誤區
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嬰幼兒餵養中存在哪些常見誤區呢?如果常用葡萄糖代替其他糖,腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用,使胃腸“懶惰”起來,時間長了就會造成消化酶分泌功能低下,導致消化功能減退,影響小兒生長髮育。
嬰幼兒餵養中存在哪些常見誤區呢?
常用葡萄糖代替白糖
如果常用葡萄糖代替其他糖,腸道中的雙糖酶和消化酶就會失去作用,使胃腸“懶惰”起來,時間長了就會造成消化酶分泌功能低下,導致消化功能減退,影響小兒生長髮育。
用麥乳精代替奶粉
麥乳精的營養價值遠遠低於奶粉,如麥乳精中蛋白質的含量僅爲奶粉的35%,食用麥乳精只能增加熱量,不能供給肌體足夠的營養。
用果汁代替水果
一些家長常給孩子喝橙汁、果味露或橘子汁,以代替吃新鮮水果,這是錯誤的。因爲新鮮水果不僅含有完善的營養成分,而縣在孩子吃水果時,還可鍛鍊咀嚼肌及牙齒的功能,刺激唾液分泌,促進孩子的食慾,而各類果汁皆含有食用香精、色素等食品添加劑,且適度高,會影響小兒食慾。
用雞蛋替代主食
過多吃雞蛋,會增加小兒的胃腸負擔,甚至引起消化不良性腹瀉。因此,小兒吃雞蛋不宜多,一般每天1-2個雞蛋就足夠了。
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