家長要了解的學齡前健康須知
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學齡前健康須知之一,目前學齡前兒童營養攝入不足已經成爲我國普遍存在的大問題,主要表現在鈣、鐵、鋅、維生素A等衆多的微量元素方面。據對上萬個學齡前兒童進行調查後發現,3到4歲的孩子營養健康問題比較普遍,生長緩慢發病率爲11.74%-13.22%,而3歲的學齡前兒童營養缺乏比率爲20.19%-26.44%;學齡前兒童注意力不夠集中,大多喜歡把食物當作玩具而不是吃的東西;此外近萬名兒童中有60%的大比例攝入鈣、維生素等能量都在日飲食推薦的量以下,其中30%左右的兒童蛋白質不足,生長髮育受到影響。
學齡前健康須知之二,世界衛生組織對健康有明確的定義,認爲健康不單單是指沒有患有一些疾病,真正的健康是心理和生理兩方面的健康。而學齡前兒童的健康也是如此,真正健康的學齡前兒童應該具備以下幾點:精力比較旺盛、從早到晚都非常有精神做一些事或玩耍;開心、快樂、做錯了事情會勇敢承認錯誤;有較好地適應不同環境的能力;具有良好的免疫力,很少生病;身體協調性較好,不胖也不瘦;反應比較靈敏、眼睛又明又亮;頭髮乾淨濃密且有光澤;牙齒健康無齲齒;肌肉結實有彈性、喜歡活動;睡眠質量好。
學齡前健康須知之三,因爲3-6歲的學齡前兒童在很多方面還不是很獨立,都還需要父母的呵護和照顧,所以好多的家長就會忽視對孩子自理、自立等獨立性的培養,總是大包大攬,好多事情都代勞而爲之,這都會使孩子在心理上缺乏安全感和獨立性,失去了父母的依靠孩子就會寸步難行。
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