抓住關鍵讓寶寶長更高
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父母想要寶寶長高的心總是那麼急切，希望做足全方位的工作，保證不給寶寶長高拖後踢，當俗話說力要用到點上，寶寶長高也要關注三個關鍵點。
爲了孩子能長得更高、更挺拔，每對父母都在絞盡腦汁，每天都在研究到底補什麼營養物質孩子能長高，什麼樣的運動有助長高等，可是您知道嗎?除了以前這幾點外，還有三個最主要的關鍵點，您掌握了嗎?
一、年齡
從我國兒童發育的情況看，男童12-14歲，女童10-12歲，爲兒童生長髮育的激增時期。抓住這個時期，多關心兒童的衣食住行，特別是睡眠問題，能促進兒童的生長髮育。學齡兒童包括青春期的學生每天的睡眠時間應保證8-10小時。
二、日照
科學研究還證明，日照時間長有助於兒童的生長髮育。如北京每年日照時間爲2778.7小時，兒童身高發育良好;武漢年日照爲2085.3小時，身高發育稍次；而成都多霧，年日照僅有1239.2小時，故身高發育就較次。因此，應給兒童增加戶外活動時間，以促進其生長髮育。
三、季節
據觀察，每年5月份，兒童身高增長明顯，平均能長高7.3毫米，而在10月份平均長高僅3.3毫米。因此進入春季，父母應及時督促孩子按時作息，加強運動和增加營養。
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