小孩溼氣重有什麼辦法
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多吃烤地瓜 ![小孩溼氣重有什麼辦法]( "小孩溼氣重有什麼辦法")
保持室內通風![小孩溼氣重有什麼辦法 第3張]( "小孩溼氣重有什麼辦法 第3張")
注意事項
在冬天的時候，地瓜是比較流行的一種食物，而烤地瓜更是一種集合了美味與營養的選擇。烤地瓜富含膳食纖維，能夠幫助孩子排出溼氣，並且孩子也非常喜歡吃。
保持室內通風
其實溼氣不僅僅和我們的飲食有關，另外也與孩子居住的環境有關，所以想要去除溼氣的話，也需要我們大家規避環境當中的潮溼，比如說經常開窗透氣，經常晾曬衣物。
注意事項
在孩子身體溼氣大的時候，孩子容易長溼疹，舌苔發厚，並且排便情況也會出現異常，這都需要我們的家給予一定的重視，要調理飲食以及改善環境，從而幫助孩子排除溼氣。
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