遠離兒童糖尿病，護理是關鍵

在兒童的日常護理中，一定要注意讓孩子多做些運動，鍛鍊好身體，此外，應當適當地調節孩子的飲食，讓孩子健康地成長！

在兒童的日常護理中，一定要注意讓孩子多做些運動，鍛鍊好身體，此外，應當適當地調節孩子的飲食，讓孩子健康地成長!

不能忽視兒童糖尿病

大家知道，胰臟是人體內僅次於肝臟的第二大消化腺，位於第一、二腰椎之前，成人時重量70克～80克。胰臟內主要構成單位是胰島，其細胞分泌物是胰島素，是碳水化合物(或稱糖)正常代謝過程中不可缺少的物質。糖尿病就是由於體內胰島素分泌不足而引起的糖代謝障礙爲主的伴有脂肪和蛋白質的代謝紊亂性疾病。

糖尿病可分爲胰島素依賴型(Ⅰ型)、非胰島素依賴型(Ⅱ型)。Ⅰ型又分爲ⅠA型和ⅠB型，兒童時期所患的糖尿病ⅠA型佔90%以上，是Ⅰ型的代表，它是由於遺傳基因、免疫因素和環境因素共同作用引起的。發病急，任何年齡都可發病，典型病例多見於小兒及青少年，必須依賴胰島素治療，並與遺傳有一定關係，即患者的父母患糖尿病者較多。環境因素研究結果證實，ⅠA型糖尿病的發病與各種病毒感染有關，如風疹病毒、腮腺炎病毒、柯薩奇病毒等，化學毒物及營養中某些成分缺乏等都可使胰島B細胞受損而發病。

小編溫馨提示：兒童糖尿病應強調早發現、早治療，所以學生查體時應查尿糖，發現尿糖陽性者，或學生的父母有患糖尿病者，應作爲重點觀察對象。確診後應先在醫生指導下控制血糖，同時控制飲食，營養素和熱量應計劃攝入。教育孩子生活要規律，講究衛生，防止各種感染。患糖尿病的兒童主食不要過細，並要粗細糧搭配，副食蔬菜種類要多，儘量廣泛地攝取各種營養素;不要給孩子吃含色素、防腐劑的食品和飲料。

兒童糖尿病兩大誘因 探因一：高蛋白高脂肪飲食習慣是誘因

“有的父母擔心孩子營養不夠，總是恨不得孩子平時能多吃一些，採取‘填鴨式’的方法來養孩子，這樣會導致孩子身體發胖，血糖過高而誘發糖尿病。” 欒曉軍說，南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習慣，是誘發Ⅱ型糖尿病發生的主要原因。

每天一杯牛奶、一個雞蛋，週末會煲湯已經成了許多佛山家庭孩子的食譜，“孩子們肥胖最主要是營養過剩，廣東的兒童肥胖率大概有10%。”佛山市第二人民醫院生長髮育專科主任王曉寧指出，目前家長總是擔心孩子吃不好，總把最好的留給孩子，反而害了孩子。

探因二：運動太少變胖子 小曉今年讀三年級，她每天都要在媽媽的監督下完成300下的跳繩任務，胖乎乎的她跳到100下的時候已經大汗淋漓，但爲了減肥她還是嘟着小嘴堅持着。“現在很多父母光看着孩子的成績，用大量的作業和課外輔導班佔據了孩子的運動時間，很多孩子嚴重缺少運動。多吃少運動造就了一個個小胖子。”王曉寧說，孩子越胖，做運動就越不方便就越不想運動，導致了惡性循環，這也是導致糖尿病的原因之一。而目前孩子們的活動空間減少，也是孩子們缺乏運動的原因。據瞭解，在禪城區有不少麻雀小學都面臨場地不足的問題，許多小學都沒有正規操場，僅有一塊水泥籃球場可供學生活動。 小編溫馨提示：在兒童的日常護理中，一定要注意讓孩子多做些運動，鍛鍊好身體，此外，應當適當地調節孩子的飲食，讓孩子健康地成長!本文授權PCkids發佈，未經許可，嚴禁轉載!推薦閱讀:遺傳的災難：兒童糖尿病 兒童患糖尿病要用胰島素嗎

小兒糖尿病的護理有訣竅

飲食———防止血糖“坐滑梯” 糖尿病患兒的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習慣的影響忽高忽低。貪吃，偏食，血糖值容易升高;缺乏自制力，運動過度則容易出現低血糖反應。家長應在營養師的指導下，制定平衡膳食計劃，堅持實行。 -建議1、少食多餐，定時定量，詳細記載進食情況。 2、要求患兒隨身攜帶食物，運動時間超過1小時即進行加餐。 3、放寬對主食的限制，減少含糖食物的攝入。本文授權PCkids發佈，未經許可，嚴禁轉載!推薦閱讀:遺傳的災難：兒童糖尿病 兒童患糖尿病要用胰島素嗎

運動———讓胰島素更敏感 運動治療可以促進血液循環，減輕體重，緩解輕、中度高血壓，提高胰島素的敏感性，改善血脂情況和心肺功能，促進新陳代謝，對糖尿病患兒的生長髮育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車等有氧運動都對孩子有益。 -建議1、患兒每天運動鍛鍊兩次，運動要有規律，強度由低到中，循序漸進。運動以餐後1—3個小時爲宜，從10分鐘逐漸延長到30分鐘左右。 2、運動時可隨身攜帶軟飲料、葡萄乾等容易吸收的碳水化合物，以備食用。 3、爲防止意外，孩子外出運動時應佩帶胸卡，寫清病情和家長聯絡方式。 小編溫馨提示：日常飲食和適量的運動雙管齊下，可以調節孩子體內的能量，讓孩子遠離糖尿病的威脅，健康快樂地成長!