涼水擦浴,寶寶更強壯
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專家選擇出生足月的健康嬰兒,隨機均分爲A、B兩組。A組爲試驗組,B組爲對照組。兩組嬰兒自出生第1天起,每天1次對其進行溫水洗浴和撫觸,使嬰兒逐步適應,爲實施涼水浴打基礎。
從嬰兒滿月開始,對A組嬰兒每天用毛巾蘸自來水擦拭。擦拭的方法是:從面部、雙上肢、胸腹部、雙下肢、背部等依次逐漸進行;擦四肢時,逐漸由手向肩膀、由腳向大腿擦浴。擦浴後進行日常基礎護理。
對B組嬰兒不進行涼水擦浴,只作日常基礎護理。通過爲期1年的追蹤觀察,試驗組和對照組無明顯差異。然而半歲以後,在體格發育、睡眠、食慾、精神狀態、健康狀況、情感反應等方面,A組明顯優於B組。
1歲以後
A組嬰兒平均身高較出生時增長78。5釐米,而B組身高較出生時增長76釐米;
A組嬰兒平均體重較出生時增長10。9公斤,而B組嬰兒平均體重較出生時增長9。9公斤;
A組嬰兒夜間安穩睡眠9-11小時,而B組嬰兒夜間睡眠不安穩,且需哺乳1-3次;
A組嬰兒食慾好,到10-12月大時,全部順利斷用母乳,輔食添加很正常,而B組嬰兒長到10-12月大時,僅有25%斷用母乳,添加輔食量和種類均少於A組;
A組嬰兒精神狀態好,精力充沛,情緒樂觀,而B組嬰兒精神狀態一般,情緒反差較大;
A組嬰兒均無疾病史,而B組嬰兒均發生過上感和積食,並有25%發生過腸炎,50%發生過口腔炎;
在情感反應方面,A組嬰兒機敏,母嬰情感默契,而B組嬰兒情感反應一般。
爲什麼涼水擦浴嬰兒會產生如此效果呢?涼水擦浴能帶走大量體熱,引起皮膚血管的急劇收縮,血液流向內臟;很短時間後體內大量產熱,皮膚血管又恢復擴張,大量血液又流向皮膚。
這樣,涼水擦浴加速了機體和內臟運動,達到血管體操的效果,能使血液循環加快,增強心、肺功能;能提高胃腸道激素及相應的激素釋放,增強嬰兒食慾和營養吸收,能使嬰兒體溫調節中樞功能增強,提高機體對寒冷刺激的適應能力。達到健身強體、提高免疫力的效果;能促進嬰兒生長素水平升高,發育速度加快。
同時,皮膚的敏感性是機體發育最早、最基本的功能,通過涼水刺激皮膚,不僅會提高嬰兒的機體活動強度,調整睡眠節律,還會促進其心理健康發育。
想堅持用涼水爲寶寶擦浴的父母,應注意:
(1)擦浴的室溫應保持在28攝氏度左右;擦浴的水最好是未經處理的自來水。
(2)擦浴時間最好選擇中午或下午,在嬰兒情緒較好和無疾病的情況下進行;在擦浴時嬰兒不可空腹或過飽,空腹不耐寒冷,過飽可因擦浴的按壓引起嘔吐。
(3)擦浴須採取循序漸進方法,即擦拭面積的大小應逐日遞增,先局部,後全身,以免嬰兒不適;未擦拭的部位用浴巾包裹,擦拭過的部位可暴露在空氣中。
(4)擦浴時力度不能過大,以皮膚微微發紅爲宜;應快速來回反覆擦拭,以產生熱量,特別是在心前區、腹部、足底部;臍帶未脫落前禁止擦拭臍部。
(5)擦浴10-20分鐘爲宜,時間不能太長;在擦浴期間,若嬰兒哭鬧嚴重,應停止擦浴,尋找原因。
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