爲什麼有的小孩會發生便祕
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正常小兒的大便習慣有個體差異.大多數小兒常爲每天1-2次或2天一次大便,如大便乾燥硬結、不易排出即稱爲便祕。
便祕的原因很多,首先要排除疾病引起的便祕,如巨結腸常在生後不久就有便祕、腹脹、嘔吐,又如嚴重的佝僂病、營養不良和甲狀腺功能低下等疾病,由於腹肌張力減低,腸蠕動減弱會引起便祕,更少見的如腦、脊髓神經系統和先天性的疾病也會便祕。但最常見的還是由於飲食因素引起,如食物攝入過少、過於精細,食物纖維素過少、水分不足或蛋白質攝入過多都會引起大便祕結。另外,缺乏良好的排便習慣,排便不定時或排便的環境和條件改變都會引起便祕。
除了由於疾病引起的便祕應治療原發病外,最重要的是改變飲食習慣,多吃蔬菜、水果,如薯類、土豆等含纖維高的食物,多喝水,食物不要吃得過於精細,做到粗細糧搭配,小嬰兒可適當添加些蜂蜜幫助排便。還要養成良好的定時排便習慣,如每天早餐後讓孩子排便,每次5?10分種,排便時不使孩子分心,並注意廁所的環境安靜舒適,不主張經常用開塞露或肥皂頭通便。
(責任編輯:周奕樺)
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