【全身美白的有效方法】全身美白最好的方法
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玫瑰精油的保溼效果非常好,它可以增加皮膚的水分,增加結合水的含量;同時,它對皮膚還有殺菌和激勵的作用,適用於所有類型的膚質,但是,尤其適合乾燥、成熟和過敏性的皮膚。還可用於修復斷裂的毛細管,緩解炎症和皮膚髮紅,也有助於溼疹和皰疹的康復。玫瑰水還可用於治療結膜炎。
將玫瑰精油數滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入熱水池中,先充分攪拌後再進入池內,水溫控制在 39 ℃ 左右,無須太熱,由於玫瑰精油不易溶解於水中,可先將精油加入基礎油、牛奶、蜂蜜、浴鹽中,以便與水混合。玫瑰浴後先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身體,靜坐15分鐘做深呼吸,使身體得到更好放鬆,可延緩壽命,提升個人氣質,玫瑰花浴可每週1-2次。
注意事項:絕對不要在嬰兒或幼童的洗澡水中加入純精油,一定要先用杏仁油等溫和的基礎油,或二至三湯匙的全脂牛奶先進行稀釋。高純度的精油,療效非常強烈,如果誤食,可能會損傷嬰兒或幼童纖細的胃壁組織。
牛奶浴牛奶浴是大家比較熟知的一種美白方法,因爲牛奶裏面含有豐富的乳脂肪、維他命和礦物質,牛奶還具有天然的保溼效果,不但能使肌膚更年輕、更光滑細緻,還能防止肌膚的乾燥。
牛奶浴就是把牛奶和水按照1:1的比例來,一半的牛奶和一半的水加在一起混合倒入浴缸,然後整個人進去浴缸泡,在泡牛奶浴的時候要注意水溫,水溫最好是以40℃─60℃爲佳,水太涼也不好,毛孔不容易打開,水太熱也不行,這樣就會破壞牛奶的營養成分。
我們除了在浴缸裏面加牛奶,還可以加一些其他的美容品,可以加入奶粉,因爲奶粉的奶香比較濃,加牛奶在一起攪拌沒有什麼其他的問題,就是在浴缸里加水至六七分滿,水溫最好在38°-40°左右,然後再加入200克的奶粉加2升溫水泡開,最好是奶粉和水的比例爲1:10。
除了上面的方法,還可以用牛奶加鹽在一起泡澡,就是鹽奶浴。就是在浴缸裏面先加入熱水,把鹽適量的倒入浴缸中,在加入適量的鮮牛奶進去,用手把鹽攪拌至鹽完全溶解後,人在進去浴缸中泡澡,還可以輕輕的用手指按摩全身。
綠茶浴綠茶沐浴能去除肌膚油脂及污垢,有助於爽膚除痱、柔軟角質。另外,作爲入浴劑,綠茶還可由裏而外溫和身體,對身體虛寒的人尤爲適宜。長期堅持也可以達到美白的功效。
將喝過的綠茶渣或喝過的茶包3-5包,放入絲襪或棉布袋中,再將布袋放入浴缸內注入熱水,推薦浸泡時間爲10-20分鐘。擇較粗的茶葉也可以,通常一次需用250g左右。但應選擇酸鹼度較爲溫和的茶葉,過酸或過鹼都會對肌膚不利。
雞蛋+蜂蜜+牛奶美白體膜蜂蜜是一種可以促進人類新陳代謝的美容劑,它最理想的美容方法就是與蛋清一起製成面膜,這種蛋清與蜂蜜一起製成的面膜,不但可以滋潤皮膚,更能快速的收縮皮膚表面的小毛孔,便皮膚達到緊緻、水潤的效果。、蛋清也是天然的皮膚滋潤劑,它與蜂蜜一起使用時,美白效果特別明顯。蛋清與蜂蜜融合以後,可以快速到掉皮膚表層的壞死細胞,淡化皮膚上的黑色素,去除細小的皺紋,讓人們的皮膚更柔軟、光滑。
做法:五隻雞蛋打成蛋液,在蛋液中加入50g的麪粉和50ml的蜂蜜,將三者均勻地混合均勻。
用法:清潔好身體皮膚後,將體膜均勻地在全身塗抹。用指腹和掌心對肌膚進行揉搓和按壓,促進皮膚的新陳代謝,幫助排清身體的毒素。按摩好之後,雙手輕輕拍打,促進肌膚水分和養分吸收。半小時後用溫水沖洗乾淨。
牛奶+珍珠粉+橄欖油美白體膜橄欖油成分起到滋潤皮膚作用,牛奶和珍珠在美白肌膚方面有着較好的療效。連續幾天使用,集中美白,效果更佳。
材料:牛奶、珍珠粉、橄欖油或香油、麪粉、檸檬、保鮮膜
做法:容器裏倒入牛奶,將珍珠粉加入牛奶中攪拌至溶解,然後再將橄欖油、麪粉以及整一個的檸檬汁放入到珍珠牛奶中,攪拌均勻,質地控制在不太乾和不太稀的狀態就可以了。
方法:於已經清潔好的身體上均勻塗抹即可,可以全身使用也可以局部使用。特別是外出後較黑的肌膚上敷上這樣一層體膜,然後用保鮮膜包好,等待20分鐘後沖洗乾淨,然後補上適量的美白潤膚乳就可以了。臉部也同樣適用哦。
西紅柿+綠豆美白體膜西紅柿含有豐富的水分和維生素,在美白肌膚的同時幫助你補充缺失的水分;而珍珠粉在嫩白皮膚方面也是挺不錯的。
材料:西紅柿、綠豆、珍珠粉
做法:將西紅柿洗乾淨後去皮搗碎,將果肉和果汁混合在一起備用,然後將新鮮的綠豆磨成細細的粉末狀。在西紅柿糊中加入綠豆粉,攪拌均勻,然後再放入約四分之一湯勺的珍珠粉混合均勻就可以了。
方法:清潔好皮膚後,先用溫熱的毛巾敷一下需要塗抹面膜的地方,目的是讓肌膚毛孔張開,幫助營養成分更好地吸收。趁着毛孔打開的時候,我們將這款自制美白體膜塗抹在身體上,最好是可以厚厚地塗抹上一層,然後用保鮮膜包裹着,等待二十分鐘。20分鐘後就可以將保鮮膜取下,洗個痛快的熱水澡了。洗好後擦乾水分,塗上潤膚乳就可以了。
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