薏米加生薑泡水有什麼作用與功效
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很多人平時會將生薏米炒熟後泡水飲用，有時候還會加些生薑一起泡水。那麼，這有什麼作用與功效呢?一起來看看吧。
促消化
薏米紅豆夠增強腎功能，清熱利尿，滋養頭髮，祛溼消腫，在薏米紅豆中加入生薑，可以緩解食慾不振，胃中寒痛，促進消化。
解表發汗
解表發汗是生薑薏米水的重要功效，它能加快人體內寒氣排出病能通陽喧竅，對人類因寒氣入侵，導致了頭痛發熱和身體疼痛，以及風寒感冒等症都有明顯治療作用。
收斂止瀉
生薑薏米水還是一種能收斂止瀉的健康飲品，因爲生薑具有很強的消炎殺菌能力，能防止人類腸道中炎症滋生，也能維持人類腸道菌羣平衡，對人類經常出現了腸炎，腹瀉有特別好的治療作用，另外人們在出現痢疾時多喝些生薑薏米水也能讓腹痛腹瀉症狀減輕。
解毒
薏米中的薏苡素可以抑制橫紋肌的出現，起到祛除皺紋美白的作用，同時薏米又是一種粗纖維的，它可以有助於排毒，所以它有一定的清熱解毒的作用。
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