準媽媽要學會管理情緒
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日前,由廣東省婦幼保健院等機構聯合開展的“關愛孕婦情緒主題活動”在廣州舉行。有關情緒管理專家在活動中指出,準媽媽由於受到妊娠所帶來的生理和心理上的雙重影響,緊張、不安、沮喪等已經成爲懷孕期間普遍遇到的情緒困擾,甚至還有不少的準媽媽遭遇了易怒、焦慮、抑鬱等情緒問題。
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