【核桃怎麼吃能豐胸】怎麼吃核桃能豐胸
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材料: 核桃2兩,紅棗10粒,米半斤。
做法:在鍋里加適量水少開,放入核桃,紅棗和米,煮成粥。早中晚都可當主食吃。
核桃怎麼吃能豐胸-核桃仁燒羊肉材料:核桃仁150 克,羊肉300 克,雞蛋100 克,麪粉15 克,細鹽、料酒、味精、薑汁各少許,食油75 克。
做法:將羊肉切成0.3 釐米厚的片,放入碗內,加細鹽、料酒、味精、薑汁調勻,醃片刻。核桃仁用開水衝一下,把水潷出,再用開水衝一次,稍燜一會,再把水潷出,變軟後用竹籤剝淨皮,剁成未放入盤內。雞蛋打散放入碗內攪勻。羊肉全部蘸上一層薄面粉,再蘸勻蛋汁,放入盛有核桃仁末的盤內,兩面蘸。
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核桃怎麼吃能豐胸-核桃排骨湯
材料:核桃、排骨、陳皮、姜、鹽。
做法:將洗淨切好的排骨放入鍋中加量水再加入幾片姜,燒開後再繼續煮10分鐘撈起備用,然後將泡軟的陳皮和排骨、三兩核桃肉放入砂鍋中,加入適量水煮3個小時加調味料即可。
核桃怎麼吃能豐胸-核桃豆腐羹材料:核桃2兩,芝麻,蓮子適量,豆腐一盒,高湯一大碗。
做法:將核桃,芝麻,蓮子分別用小火幹炒後壓碎。豆腐切丁放入高湯燉15分鐘。最後將豆腐出鍋,撒上核桃,芝麻,蓮子的碎末即可。
核桃怎麼吃能豐胸-核桃花生漿
材料:核桃2兩,花生2兩,水2杯。
做法:把核桃和花生用溫開水泡一夜,在第二天早上把核桃和花生撈出,放入榨汁機,加2杯水一起打成汁,倒在鍋裏燒開,加適量糖,即可飲用。
核桃怎麼吃能豐胸-核桃調蛋材料:核桃3兩(可自定),蛋三隻(可自定),生薑汁二兩(可自定),黃酒或料酒或白酒多點好(自定)感覺一下,紅糖5勺(可自定)
做法:
1.將核桃(此處以三兩爲例)剁碎放入碗內,(可用食物料理機,但注意不要弄成粉末,個人喜歡很小的顆粒)。碎後核桃可以先放鍋裏炒一下,炒出香味時即可。
2.雞蛋三隻用筷子打散,放二兩生薑汁,黃酒、紅糖、水適量,攪拌均勻盛在碗內。(以上量其實可根據自己個人喜好而定)
3.最後 ①核桃加入碗中拌勻,將碗放在空鍋中,鍋與搪瓷碗之間墊數塊小瓦片,鍋裏不放水乾蒸,小火燒至香味噴出蛋糊熟即可或②再加適量水,直接將以上倒入鍋中,煮沸即可或③核桃先不加入,先把蛋那碗放在空鍋中,鍋與搪瓷碗之間墊數塊小瓦片,不放水乾蒸,小火燒至香味噴出蛋糊熟,再撒上核桃。
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