寶寶斷奶後5個餵養提醒
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寶寶斷奶是一個循序漸進的過程,斷奶後的餵養尤爲重要。下面給大家寶寶斷奶後的5個餵養小提醒,一起來了解一下吧。
每天必需保證暍配方奶
母乳是寶貝斷奶前主要的優質蛋白質,脂肪來源。剛斷奶時,由於胃腸功能尚未發育成熟,寶貝對豬肉、牛肉等優質動物蛋白的攝取及消化能力有限,而寶貝生長髮育卻離不開優質蛋白,因此每天一定要給寶貝喝250-500毫升配方奶。
保證寶貝攝取均衡的營養
寶貝的主食由母乳轉向普通食物,只有攝取多種食物,才能得到豐富均衡的營養。飲食上要提供充足的魚、蛋、瘦肉、蔬菜和水果等食物,並注意食物經常變花樣,巧妙搭配、保證營養均衡攝取。
食物要色香味俱全
剛斷奶時寶貝可能會食慾下降,媽咪不要強求寶貝吃東西。只要寶貝吃進去一點兒,媽咪就要多給予鼓勵。媽咪應該注意食物的色、香、味俱全,這樣纔會吸引寶貝進食。
食物要適合寶貝的消化能力
寶貝的乳牙還沒有完全長出來,不能完全咀嚼碎食物,胃腸的消化吸收功能也比較弱,因此食物要注意做得細、軟、爛、碎,容易讓寶貝消化吸收。
每天的進餐次數要合理
剛斷奶的寶貝胃還很小,活動量卻很大,適宜採取少食多餐的進食方法以免不利於胃腸消化,建議每天進餐6次,早、中、晚餐可以和大人一起進餐,兩餐之間添加點心、奶類,水果等,量不宜太大,以免影響吃正餐,睡前加1次奶。
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