特侖蘇低脂牛奶青少年喝好嗎

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特侖蘇低脂牛奶適合大部分人羣,含有優質蛋白質,那青少年適合喝這款低脂奶嗎?

特侖蘇低脂牛奶青少年喝好嗎?

青少年可以喝,但是如果不是很胖的話,沒必要給青少年人羣喝低脂牛奶,最好選擇全脂的純牛奶。

低脂牛奶減少了脂肪含量,這對於青少年而言是沒必要的,除非孩子很胖,需要減重。

青少年時期最好是喝適合年齡階段的配方奶粉或是全脂牛奶,每天適量飲用,一般一天500ml就差不多了。

特侖蘇低脂牛奶青少年喝好嗎

特侖蘇低脂牛奶的熱量

熱量:46 大卡(100毫升)

特侖蘇低脂牛奶是一種熱量比較低的奶製品,含有豐富的蛋白質、鈣等成分,減肥期間也可以適量飲用。

其他營養成分含量(每100ml牛奶中):

熱量(大卡)45.65

碳水化合物(克)5.00

脂肪(克)1.30

蛋白質(克)3.40

特侖蘇低脂牛奶青少年喝好嗎 第2張

特侖蘇低脂牛奶多少錢一箱?

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說明:

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特侖蘇低脂牛奶青少年喝好嗎 第3張

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