【秋季過敏性鼻炎怎麼辦】秋季過敏性鼻炎怎麼根治
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秋季由於氣候乾燥再加上空氣中粉塵過多,很容易刺激鼻腔引起過敏性鼻炎,而且過敏性鼻炎如果不及時治療還可能會引起其它併發疾病,那麼秋季過敏性鼻炎怎麼辦?
加強鍛鍊
過敏性鼻炎就其病理分析,是因爲患者體內含有過敏源,當患者體質及身體免疫力下降後,出現過敏體質,對過敏物質適應能力下降,導致過敏症狀。所以通過鍛鍊身體的方法可以增強體質,提高免役力,增強對過敏物質的適應能力,也可達到治療的目的。具體方法是:跑步,健身,增加戶外體育運動,身體允許的話可以鍛鍊後適當進行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。
居室保持乾淨和乾燥
秋季過敏性鼻炎的患者居室內應保持乾淨和乾燥,做好通風。臥室不要放置書籍和毛公仔,被褥要經常清洗、晾曬。早晨起牀後,不要急着把被子疊成“豆腐塊”。最好將被子抖抖,翻過來,內面朝上,平鋪在牀上,或者把被子翻過來對摺,保證至少有一半的內面與空氣接觸。
中藥治療
1、使用鼻寧靈噴劑,每日噴3-4次,使用時頭微微仰起,儘量噴入鼻腔深處,使藥劑接觸鼻黏膜,此療法使用方便,治療效果甚好,深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
2、用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,,先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘,然後引用,頻飲,長期堅持。
冷水洗鼻
每天早上起牀後用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的適應能力,尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻菸極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。
按摩經絡穴位
1、用雙食指的外側來回地搓鼻樑兩側的上下,共搓200下,搓揉到鼻樑有發熱的感覺。
2、用雙食指尖揉動鼻孔兩側的“迎香”穴位,共揉動200下。“迎香”穴位於鼻翼根部正側方的小凹陷處。
3、用左手的大拇指和食指上下揉動右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉動左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位於拇指與食指分叉的凹陷處。
食療法
1、蔥適量,製法:將蔥搗爛取汁。用法:每晚用藥棉蘸蔥汁,輪流塞鼻炎內。適用:輕度鼻炎。
2、炮姜10克、炙甘草20克。製法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:早晚分服、每日1劑。適用:急性鼻炎。
3、蔥須20克,薄荷6克蔓荊子15克。製法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:代茶飲用,每日1劑。適用:慢性鼻炎。
4、大棗9克,生薑9克,紅糖70克。製法:上述藥物加水煎,取汁即可。用法:代茶飲用,每日1劑,連用3-5日。適用:急性鼻炎。
5、鮮大薊根60克,雞蛋3枚。加水同煮至蛋熟即可。每日1次,連服1周。具有潤肺解毒,育陰止血之功效。主治由肺經伏火引起的慢性鼻炎等。 6、蔥白3克,薄荷3克,菊花10克,梔子花10克,蜂蜜適量。製法:將上述藥物用沸水沖泡,取汁加蜂蜜調勻。用法:代茶頻飲,每日1劑,連用3-5日。適用:急性鼻炎。
7、米醋適量,雞蛋1枚。將雞蛋打碎,去黃留蛋清在蛋殼內,注入醋,放在一個預先備好的鐵絲架上。置火上煮至微沸,取下放涼,再置火上煮微沸,如此3次,乘熱服之。可散淤消腫、潤燥生津。適用:慢性鼻炎。
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