退化性關節炎不是退化,原來是腸道少了益生菌
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退化性關節炎是常見的退化疾病,但以往多以爲是關節保養不足,長期使用造成磨損、讓關節負荷太重,導致發炎、紅腫疼痛。但在骨關節炎的體液中,卻能偵測到細菌,研究人員也發現,培養腸道的益生菌可以改善關節炎的疼痛。
腸道菌不只是腸道菌
腸道微生物羣不只維持腸道的消化運作,還跟人體的免疫系統有很大的關係,原因就來自於腸道菌提供了相當大量的基因物質,是人體所含基因的150倍。如果缺乏腸道細菌,就會引起各地方的發炎反應,而且多半不是在腸內。
目前對於腸道微生物的運作模式還不是很清楚,但可以將腸道視爲一個豐富的生態圈,提供人體所需的免疫細胞抗原發展、消化道的酵素反應等,而人體的能量來源正是消化系統、免疫系統更是提供人體正常運作的基礎功臣,可以稍稍解釋腸道菌對人體的重要性跟反應。
腸道菌跟關節炎
如果腸道菌會跟發炎有關,那骨頭的發炎是不是也算在內?抱持這樣的好奇心,美國羅徹斯特大學(University of Rochester)關節炎病學研究員Michael Zuscik博士開始一連串的研究。
一般人都認爲,年紀增長後的肥胖會加速關節磨損,因此是退化性關節炎的主要來源,但Zuscik在實驗中,發現有肥胖型關節炎的老鼠只要吃了能活化腸道益生菌雙歧桿菌屬的果糖,就能改善關節炎的症狀,顯示發炎反應或許是細菌引起。而在骨關節炎分泌的滑液和滑膜組織中,可以偵測到細菌的DNA,這些細菌感染關節處的組織,造成磨損破壞,而活化的腸道益生菌,正可以抑制這些攻擊關節的壞菌,益生菌在循環代謝的過程中,也能減緩免疫反應,讓發炎情形不那麼嚴重。
同時,在另一項類風溼性關節炎的動物實驗中,也發現腸道益生菌的作用相當於非類固醇消炎劑。Zuscik說,現在還無法確認微生物的所有功用,但可以知道的是,讓腸道充滿多元種類的益生菌,可以改善許多意想不到的疾病。
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