想要補充益生菌改善消化不良,可以這樣做!
本文已影響9.49K人
本文已影響9.49K人
它們通常是指能對人體健康產生益處的細菌,譬如乳酸桿菌,雙歧桿菌和腸球菌。抗生素具有殺菌作用,好的壞的細菌都消滅掉了,就會引起腸胃功能紊亂,這時可以適當補充益生菌來維持腸道菌羣平衡。有研究表明,益生菌中的鼠李糖…
原標題:想要補充益生菌改善消化不良,可以這樣做!
對上班族而言,能多睡一會兒是一會兒,常常做不到早起吃早餐,認爲中午多吃點就好,殊不知這種行爲對我們的身體傷害很大,久而久之,就會出現腸胃不適等問題,消化不良就是其中一種。
益生菌是細菌的一個分支。它們通常是指能對人體健康產生益處的細菌,譬如乳酸桿菌,雙歧桿菌和腸球菌。益生菌作爲一種微生態調節劑,可以直接用作食品添加劑,以維持腸道菌羣的平衡。
腸道是人體內最大的免疫器官,維繫着免疫系統的正常運作,而適當的補充優質益生菌能讓腸道內的有益菌增多,打倒有害菌,保持腸道內菌羣平衡的狀態,進而激發保護力,提高免疫力。
嬰兒由於自身免疫系統還沒發展成熟,母體抗體在出生後會慢慢消失。在出生後的頭六年,嬰兒處於易感期。在此期間,許多嬰兒會出現胃腸功能和免疫功能缺陷。適當補充益生菌可以達到有效的預防和改善。
什麼情況下可以給寶寶吃lifespace嬰幼兒益生菌?
1、 寶寶消化不良、腹瀉等,寶寶腹瀉導致大量益生菌流失,腸道菌羣失調,這時就可以通過吃益生菌來重建體內腸道菌羣平衡,益生菌可以緩解病毒感染引起的腹瀉,有助於調理寶寶的消化系統,促進消化吸收。
2、寶寶服用過多抗生素。抗生素具有殺菌作用,好的壞的細菌都消滅掉了,就會引起腸胃功能紊亂,這時可以適當補充益生菌來維持腸道菌羣平衡。
3、寶寶溼疹容易反覆,最好的方法就是隔離過敏源,適當補充益生菌。有研究表明,益生菌中的鼠李糖乳桿菌或乳雙歧桿菌可用於預防和治療寶寶牛奶蛋白過敏性溼疹。
益生菌雖然可以幫助寶寶調節腸胃菌羣平衡,但也不是補充越多越好,健康的寶寶不需要把益生菌補充劑當做日常補品食用。
崔玉濤憑什麼說益生菌可以改善寶寶的過敏體質?
怎樣補充鐵和葉酸 孕期營養補充可這樣做
益生菌可以改善過敏體質嗎 只對少部分人的過敏有效
寶寶消化不良的表現有哪些?消化不良影響寶寶發育,寶媽要注意
寶寶消化不良,可以吃這7種食物緩解!
想要生個聰明寶寶,準媽媽孕期要這樣補充營養!
寶寶消化不良可以吃益生菌嗎
孕期補充葉酸改善疲勞,就吃這道蘆筍沙拉!
寶寶消化不良如何預防,這幾點一定要做到!
消化不良益生菌吃多久 消化不良益生菌要吃多久
想要順產,還想生得快?孕期,你可以試試這樣做!
【小孩消化不良按摩哪裏】寶寶消化不良如何按摩 寶寶消化不良怎樣按摩
你真的瞭解益生菌嗎?什麼時候該補充益生菌?
幼兒常吃玉米筍可以幫助消化改善視力
寶寶總是消化不良怎麼辦?除了益生菌還有什麼好對策?
寶寶消化不良吃乳酸菌素片可以嗎
寶寶腸胃不好 需要補充益生菌嗎?
補鋅又補鈣的輔食,這樣做寶寶最容易消化吸收!
寶寶消化不良可以喝四磨湯嗎 寶寶消化不良怎麼辦
吃這樣的食物,牙沒長成,反而出現了消化不良!