雪蓮花的正確吃法 雪蓮花怎麼吃比較好
本文已影響2.93W人
本文已影響2.93W人
雪蓮花是菊科、風毛菊屬多年生草本,多分佈在高寒地區,主治雪肓、牙痛、風溼性關節炎等症,下面來了解一下雪蓮花的正確吃法。
雪蓮花酒
原料:15克雪蓮、10克枸杞、10克紅花、適量白酒
做法:首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內,然後密封好,存放起來半個月左右就可以飲用了。每天早上和晚上都要飲用一次,每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。雪蓮花酒能夠祛溼止痛,對於那些患有風溼及類風溼性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說,治療效果是非常好的。
雪蓮花茶
原料:5克雪蓮花
做法:首先將已經準備好的適量的雪蓮花放入茶杯中,往茶杯中衝入適量的沸水,浸泡10~20分鐘左右後就可以飲用了。每天喝一杯雪蓮花茶,能夠祛溼止痛,非常適用於治療類風溼關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。
雪蓮烏雞湯
原料:20克雪蓮1只、烏雞、蔥薑蒜適量、鹽糖味精和油各適量
做法:首先把適量的油倒進鍋中,等到油熱後,放入蔥薑蒜爆香,此時放入糖和鹽,再放入剁好的烏雞和準備好的雪蓮,加入清水,用大火將水燒開後換成小火燉45分鐘左右就可以吃了。雪蓮烏雞湯能夠有效的調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑,還能夠平衡我們的身體狀態,增強我們的體質。
雪蓮牛筋湯
原料:100克牛蹄筋、10克雪蓮、雞冠花、香菇15克火腿生薑、蔥花、料酒、食鹽各適量
做法:首先將牛筋泡軟洗乾淨,將其切成段,再放入合適的容器內。再將雪蓮花和雞冠花放在牛筋的周圍,再放入香菇和火腿片,同時可以加入生薑、蔥花、料酒、食鹽等調味料,放入鍋中或者蒸籠中蒸上3小時左右就可以食用啦。雪蓮牛筋湯具有活血化淤、通絡止通的功效,非常適用於氣滯血淤引起的頭痛。
雪蓮乳鴿煲
原料:10克雪蓮、10克枸杞、10克肉蓯蓉、150克、山藥1只、乳鴿、蔥段、薑絲、料酒和鹽各適量
做法:首先往鍋中倒入適量的油,然後等到油燒熱的時候,往鍋中放入山藥充分的翻炒直到山藥變成金黃色,盛出來放到盤子裏準備待用。然後把乳鴿切成小塊,肉蓯蓉用熱水泡軟後切成片,再將乳鴿、肉蓯蓉、枸杞、山藥一起放進砂鍋裏面,往砂鍋裏面加入清水、料酒、蔥段和鹽,用小火燉20分鐘左右美味的雪蓮乳鴿湯就可以食用了。雪蓮乳鴿煲能夠補腎益精、養肝明目、延緩衰老。
雪蓮甲魚湯
原料:10克雪蓮、一隻甲魚、蔥姜少許、鹽味精適量
做法:首先往砂鍋中加入適量的水,用大火燒開以後,放入已經準備和處理好的甲魚、雪蓮、紅花、蔥、姜。等到砂鍋沸騰以後,轉成小火燉到甲魚殼酥爛,然後放適量的鹽和味精就可以了。雪蓮甲魚湯能夠滋陰補陽,生津益氣,非常適用於男子補陽。
雪蓮花瘦肉湯
原料:30克雪蓮花、150克瘦豬肉、調味品適量
做法:首先用清水將雪蓮花洗淨,把瘦肉洗淨後用刀切成塊放進鍋中,往鍋中加入適量的清水將其煮沸,過一會後往鍋中放入準備好的雪蓮花,等到瘦豬肉煮熟變色的時候,加入適量的蔥花、食鹽、味精、豬脂、薑末、胡椒等適量調味,美味的雪蓮瘦肉湯就做好啦。食用雪蓮瘦肉湯能夠調經止血,適合那些月經不調的女性服用調養。
雪蓮羊肉湯
原料:30克雪蓮、100克羊肉、蔥花、薑末、胡椒粉、食鹽各適量
做法:首先將雪蓮花用清水洗乾淨,然後把羊肉洗淨後切成塊,放入鍋中用沸水煮5-10分鐘後取出來,用冷水浸泡去除羶味。此時往鍋中倒入水,等到鍋中的水燒開後,放入已經處理好和洗乾淨的羊肉和雪蓮花,煮至羊肉變熟後,加入蔥花、薑末、胡椒粉、食鹽調味,煮開後即可食用。雪蓮羊肉湯能夠健脾溫腎,可適用於腎虛陽痿的人。
【花生蓮藕豬腳的做法】花生蓮藕豬腳怎麼做好吃
抖音上的雪花酥怎麼做 網紅雪花酥的正宗做法
【雪蓮果怎麼保存】雪蓮果保存方法
【寶寶吃雪蓮果好嗎】小孩子可以吃雪蓮果嗎
雪蓮花的故事簡短
【寶寶吃雪蓮果的禁忌】雪蓮果寶寶吃的禁忌 吃雪蓮果有什麼禁忌
雪蓮果怎麼吃最好
【世界上最不怕冷的植物雪蓮花的故事】雪蓮花的故事 不怕冷的植物
【桂花糯米蓮藕的做法】桂花糯米蓮藕怎麼做好吃
【雪蓮果怎麼做甜品】雪蓮果甜品的做法
【雪花酥怎麼做好吃】雪花酥的做法
雪蓮果的正確吃法是什麼 雪蓮果的食用禁忌
【雪蓮果一天吃多少合適】雪蓮果一天能吃幾個
天山雪蓮果怎麼吃 雪蓮果的正確吃法大全
【雪蓮果煮粥的做法大全】雪蓮果怎麼煮粥
【雪花黃魚羹的做法】雪花黃魚羹怎麼做好吃
【寶寶吃雪蓮果的營養價值】雪蓮果寶寶吃了有什麼營養價值 小孩吃雪蓮果有什麼營養價值
宮寒可以吃雪蓮花嗎
【榴蓮怎麼吃最有營養】榴蓮怎樣吃纔好吃 榴蓮的吃法大全
【雪蓮花的故事】
【中班閱讀小蘑菇教案】小班兒歌小蘑菇教案
炎炎夏日 寶寶治痱防痱全攻略
怕黑的熊寶寶的故事
預產期快到了,有什麼特別注意的呢?
【屬虎的男孩名字大全集】屬虎的男孩取什麼名字 屬虎
這7種食品已上“黑名單”!你給寶寶吃過幾種?
根據雙頂徑測胎兒體重準不準
寶寶營養不良的表現 怎樣判斷寶寶營養不良
你是怎麼和老人溝通解決的呢? 這些帶娃方式要及時勸阻!
“胎動”還有這麼多說法?幸虧發現的早!
【心肌梗塞的前兆】心肌梗塞的前兆和表現 心肌梗塞的
怎麼健康吃雜糧 避開這4個錯誤食用方法
預防血栓吃什麼食物最好 6 種食物避免血管堵塞
想養出性格陽光孩子?那麼七歲前別錯過4個重要人格關鍵
如何糾正孩子挖鼻子的習慣 育兒知識