【無花果不能與什麼同吃】無花果不能與什麼同食 無花果不可以和什麼吃
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無花果是營養豐富的水果,但是往往越是成分含量多營養越豐富的水果它的禁忌就越多,那麼深受人們喜歡的功效強大的無花果不能和什麼同吃呢?下面一起來看看吧!
無花果不能與什麼同吃:寒性食物
無花果屬於天然的瀉藥,食用之後有較強的利水瀉下功效,而寒涼性的食物帶有濃郁的寒氣,食用之後會明顯的降低胃腸的功能,也有一定的引起腹瀉的作用,兩者一起食用很容易出現腹瀉。
常見的寒涼性食物有:秋葵、鴨肉、小米、綠豆、黃瓜、苦瓜等。
無花果不能與什麼同吃:高糖食物
成熟後的無花果味道甘甜,含有較多的糖分,比如葡萄糖、果糖以及澱粉,食用之後也會很快增加血液中糖分,若是再和其它的高糖食物一起吃,很容易引起血糖過高,出現高血糖之症,引起肥胖。
常見的高糖食物:砂糖、糖果、糕點、蜂蜜等。
無花果不能與什麼同吃:過酸食物
無花果含有大量的植物酸,食用之後對胃腸有一定的刺激作用,而酸味的食物中也含有較多的酸,這兩類食物一起吃,對胃腸的刺激過大,引起胃酸的大量分泌,輕者出現胃酸之症,嚴重者甚至損傷胃腸黏膜,出現胃腸炎症、胃腸潰瘍。
常見的酸味食物有:獼猴桃、橘子、柚子、李子等。
無花果不能與什麼同吃:海鮮食物
我們都吃到海鮮大多屬於寒性,同時又都是高蛋白食物,而無花果在中藥中屬於瀉下藥物,作爲水果食用時更有潤腸、通便、導瀉等功效,和海鮮一起食用容易引起蛋白質消化不全,出現脹氣、腹瀉等症。
常見的海鮮食物:三文魚、螃蟹、魷魚、牡蠣、貽貝。
無花果的適宜人羣
一般人羣均可食用。其中消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。
吃無花果的注意事項
1、大便溏薄的朋友不宜生食無花果。
2、腦血管疾病、脂肪肝、腹瀉、正常血鉀性週期性麻痹等患者不宜食用無花果。
3、無花果在成熟之後很容易被菌類和昆蟲污染,因此,無花果不能多吃,也不適合生吃,以免腹瀉。
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